Kryoterapie zlepšuje imunitní systém

      Proč kryoterapie založená na komorách na bázi kapalného dusíku zlepšuje imunitní systém, který pomáhá bojovat proti virům.

       

      posílit imunitní systém
      posiluje kryoterapie

      Kryoterapie je speciální druh nízkoteplotní léčby využívaný ve sportovní rehabilitaci pro rychlou rekonvalescenci po úrazech, zmírnění zánětů a bolestivých projevů, ale i pro hubnutí a magickou proměnu těla. Slovo kryoterapie se skládá ze dvou částí: „kryo“, což znamená „chlad“, a „terapie“, což znamená „léčba“. Použití správného vybavení pro kryoterapii mění vědu o vystavení celého lidského těla ultranízkým teplotám pro obnovu oběhového, nervového a energetického systému v účinnou léčebnou technologii. Podle vědeckých a lékařských výzkumů je optimální účinnosti kryoterapeutických procedur pro celé tělo dosaženo umístěním těla do teplot -120-170°C (- 184-280F) na 1-3 minuty, čímž se sníží teplota povrch kůže. Aplikované neinvazivní, krátké a extrémně chladné pulsy vzduchu směřující do lidského těla vyvolávají fyziologické reakce podporující léčbu a rekonvalescenci, čehož se využívá v mnoha oborech včetně kosmetologie, sportovní rehabilitace a lékařství. Je také prokázáno, že kontrolované nízkoteplotní stavy mají analgetický účinek na úrovni neuronů, což vede k pozitivní náladě, a proto působí jako antidepresivum a léčí poruchy spánku. Léčba kryoterapií se stala oblíbenou praxí, která se stále více používá po celém světě, zejména ve sportovní rehabilitaci, kde většina profesionálních sportovců používá kryoterapii jako účinnou metodu ke zlepšení svalového tonusu a urychlení regenerace po traumatu. Pokusy o použití kryoterapie jsou zaměřeny na zbavení se bolesti svalů, výronů a otoků po poškození měkkých tkání nebo operaci. Kryoterapie zahrnuje řadu procedur: od používání ledových obkladů nebo ponořování do ledových lázní (běžně nazývané chladová terapie) až po použití nízkoteplotních komor zvaných kryokomory. Je zdokumentováno, že celotělová kryoterapie se denně používá po celém světě k léčbě bolesti, zánětu, obnově energie, zlepšení zdraví a snížení stresu.
      Kryoterapie přináší do povědomí veřejnosti výhody chladové terapie při extrémně nízkých teplotách. Celotělová kryoterapie je terapie známá pro své vlastnosti na spalování tuků a analgetické vlastnosti získané vystavením ultra nízkým teplotám. Ultra-nízká teplota stimuluje kožní receptory, aktivuje reakci centrálního nervového systému, který uvolňuje endorfiny produkované lidským tělem (přirozené inhibitory bolesti a zlepšují náladu). Kryoterapie také zlepšuje krevní a lymfatický oběh, zmírňuje záněty čištěním od toxinů a metabolických produktů, dodává krvi kyslík a živiny nezbytné pro stimulaci buněčné opravy v celém těle. Mnoho článků naznačuje, že léčba kryoterapií byla akceptována mnoha slavnými sportovci a sportovními týmy pro regeneraci svalů a léčbu zranění.

      Zpět na obsah ↑

      Klíčové výhody kryoterapie

      Posílit imunitní systém
      Kryoterapie na posílení imunity

      Kryoterapie je v zásadě proces využití terapeutických výhod nízkých teplot. Tato forma terapie se od 17. století používá různě ke snížení bolesti a svalových křečí, urychlení zotavení, zpomalení stárnutí buněk a zlepšení zdraví. Po celá desetiletí se sportovci máčeli v sudech se studenou vodou a ledovými lázněmi, ale díky nedávné inovaci je nyní k dispozici celotělová kryoterapie (WBC) ve speciálních komorách napájených kapalným dusíkem a nejčastěji uváděných v moderních odkazech na kryoterapii. Tento typ terapie využívající extrémní nachlazení byl vynalezen v 70. letech v Japonsku a ve Spojených státech, Evropě a dalších zemích se objevil až v posledním desetiletí a získal si širokou popularitu mezi sportovci a lidmi trpícími některými chronickými chorobami, stejně jako mezi obyčejnými lidmi a ženami v domácnosti, kteří nemají rádi ledové koupele.

      Hlavní použití kryoterapie:

      Přestože komory pro kryoterapii patří do skupiny vybavení spojeného se sportovní rehabilitací a wellness, mají široké využití v systému zdravotní péče a rehabilitace.

      Zpět na obsah ↑

      Uklidňující zánět

      kryoterapie snižuje regeneraci svalů
      Kryoterapeutické komory pro regeneraci svalů

      Zánět je způsob, jakým imunitní systém bojuje s infekcí. Někdy imunitní systém přehnaně reaguje na podněty, což vede k chronickému zánětu, který je spojen s problémy, jako je rakovina, cukrovka, deprese, demence a artritida. Uklidňující zánět by tedy mohl mimo jiné zlepšit celkové zdraví a snížit riziko mnoha chronických onemocnění.

      Zpět na obsah ↑

      Prevence demence

      Protože kryoterapie zklidňuje zánět, existuje možnost, že může snížit riziko demence. Akademická práce z roku 2012 naznačuje, že kryoterapie může snížit zánět a oxidační stres spojený s demencí, mírným kognitivním poškozením a dalšími formami kognitivního poklesu souvisejícími s věkem.

      Prevence a léčba rakoviny

      Vzhledem k tomu, že kryoterapie celého těla zklidňuje zánět, existuje možnost, že může také snížit riziko rakoviny. Lékařská kryoterapie je uznávaným způsobem léčby určitých forem rakoviny. Lékaři mohli pomocí kryoterapie zmrazit rakovinné buňky na kůži nebo na děložním čípku a někdy odstranit další rakoviny. Existuje teorie, že kryoterapie může pomoci zabránit vzniku rakoviny dočasným zmrazením chorobných procesů.

      Snižování úzkosti a deprese

      Atletická výkonnostní kryoterapie
      Kryoterapie pro sportovce
      Zpět na obsah ↑

      Úleva od bolesti a zotavení svalů

      Terapie zvládání bolesti
      kryoterapie snižující bolest

      Kryoterapie může snížit bolest svalů i poruchy kloubů a svalů, jako je artritida. Navíc pomáhá rychleji uzdravovat sportovní zranění. Lékaři již dlouhou dobu doporučují aplikovat ledové balíčky na poškozené a bolestivé svalové oblasti, protože při vyjmutí balíčku se zlepšuje krevní oběh, což pomáhá při hojení a úlevě od bolesti.

      Vědecké informace o schopnosti kryoterapie uklidnit zánět naznačují, že by mohla léčit duševní poruchy spojené se zánětem. Některé předběžné studie v takových oborech, jako je kryoterapie a duševní zdraví, tento předpoklad také podporují.

      Zvyšte energetickou kryoterapii
      Energetická kryoterapie

      Nová energie: klient po absolvování terapeutických sezení pociťuje příliv energie a lepší pohodu. To je důvod, proč mnoho známých sportovců doporučuje před cvičením absolvovat kryoterapii pro zlepšení vytrvalosti a získání další energie pro tělo

      Snižování příznaků ekzému
      Chronické zánětlivé onemocnění kůže známé jako ekzém může způsobit silně svědivé suché oblasti na pokožce. V roce 2008 proběhla malá studie lidí s ekzémem, kteří přestali užívat drogy a vyzkoušeli kryoterapii. U mnoha z nich došlo ke zmírnění příznaků ekzému, i když si někteří stěžovali na omrzliny na malých plochách kůže.

      Zpět na obsah ↑

      Léčba migrény

      Kryoterapie proti bolesti hlavy prováděná na krku může zabránit migrénám. Ve studii z roku 2013 vědci aplikovali kryoterapii na krk lidí trpících migrénami. Tato léčba snížila jejich bolest.

      Ztráta váhy

      kryoterapie hubnutí
      kryoterapie pro hubnutí

      Samotná kryoterapie nezpůsobí úbytek hmotnosti, ale mohla by pomoci. Teoreticky chlazení těla způsobí, že bude pracovat tvrději, a aktivuje své latentní potenciály zotavení, aby se zahřál. Několik minut v chladu může zlepšit metabolismus po celý den. Lidé již nepociťují chlad, protože jejich metabolismus se přizpůsobil a zrychlil v reakci na nízké teploty. Vzhledem k tomu, že kryoterapie pomáhá při bolestech svalů, může usnadnit zotavení po fyzické kondici. Tato potenciální ztráta hmotnosti je omezena na lidi, kteří kvůli bolesti nemohou cvičit.

      Zpět na obsah ↑

      Jak kryoterapie funguje?

      Kryogenní medicína se používá již stovky let. Nejběžnější formou je použití ledových lázní ke snížení otoku a bolesti svalů a k urychlení hojení poranění. Při extrémně nízkých teplotách jsou kožní termoreceptory stimulovány silnou energií par. Jakmile se pokožka ochladí na požadovanou teplotu, aktivuje se cyklus hojení poranění.
      Kryostimulace způsobuje zúžení krevních cév a následuje rychlá expanze, která má přirozený analgetický účinek na pacienta a vytváří mikrocirkulaci v postižené oblasti.
      PŘÍRODNÍ LÉČENÍ: Kryostimulace aktivuje přirozenou obranyschopnost organismu. Krátkodobé vystavení ultra nízkým teplotám neovlivňuje teplotu uvnitř těla. Postupy jsou bezpečné pro životní prostředí.

      ANESTÉZIE: Kryostimulace má na tělo analgetický účinek, takže po zákroku je bolest výrazně snížena. Snížení úrovně bolesti podporuje přirozený pohyb. Zvýšení pevnosti a pružnosti kloubů a kostí je klíčem ke zlepšení metabolického procesu, protože v kloubech dochází ke zpoždění zánětu.
      ÚSPORA ČASU: Na rozdíl od jiných „chladicích“ procedur, jako je použití ledových obkladů, kde pacient musí zůstat dlouho nehybný, kryoterapie trvá až 3 minuty. Kryostimulace zkracuje dobu hojení zranění, takže sportovci mohou dokončit rehabilitaci dříve a s menším množstvím léků.
      POTĚŠENÍ: Koupání ve výparech studeného vzduchu je mnohem pohodlnější než metody studené vody, protože při extrémně nízkých teplotách mají výpary téměř nulový obsah vlhkosti. Jako bonus zima vyvolává produkci endorfinů nazývaných hormony štěstí, což inspiruje následné návštěvy.

      Cryo zvyšuje produkci kolagenu kolagenová kryoterapie

      Produkce dalšího kolagenu: Kolagen je speciální protein, který se nachází ve všech tkáních našeho těla. Je syntetizován fibroblasty, buňkami pojivové tkáně a jako všechny proteiny se skládá z aminokyselin. Tento protein zajišťuje pevnost a pružnost chrupavek, kloubů, kostí a sliznic. Kolagen je základem pojivové tkáně a představuje jednu třetinu všech bílkovin v těle a tři čtvrtiny čisté tělesné hmotnosti. Vlivem některých faktorů může dojít k jeho destrukci, s možným výskytem různých onemocnění spojených s lámavostí kloubů a kostí. Se zvýšeným stresem, stejně jako s věkem, se množství kolagenu v těle snižuje, což může vést ke zraněním a nemocem. Proto se sportovcům, starším lidem a těm, kteří si stěžují na problémy s klouby, chrupavkami a šlachami, doporučuje každý den provádět kryoterapii jako doplněk ke zvýšení produkce kolagenu v těle. Tento protein můžeme získat potravou, navíc si ho naše tělo dokáže vyrobit samo, ale většinou toto množství nestačí, a proto je kryoterapie dobrým způsobem, jak zvýšit množství kolagenu v těle
      zlepšení krevního a lymfatického oběhu: kožní receptory snímají extrémní teplotu a spouštějí přirozený proces zvýšení krevního oběhu a lymfatického odtoku, aby se tělo zahřálo a udržela tělesná teplota normální. Aktivují se extrémní tělesné funkce, které se nedaří nastartovat při normální teplotě a spojené s životními funkcemi, což vede k otužování a tréninku organismu proti negativním vlivům

      3.3 / 5 (Recenze 3)
      5 1 hlasování
      Hodnocení článku
      předplatit
      Upozornit na
      host
      0 Komentáře
      Vložené zpětné vazby
      Zobrazit všechny komentáře
      Kontaktujte nás