Cryotherapy meningkatkan sistem kekebalan tubuh

      Mengapa cryotherapy berdasarkan ruang berbasis nitrogen cair meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membantu melawan virus.

       

      meningkatkan sistem kekebalan tubuh
      peningkatan cryotherapy

      Cryotherapy adalah jenis khusus perawatan suhu rendah yang digunakan dalam rehabilitasi olahraga untuk pemulihan cepat dari cedera, mengurangi peradangan dan efek menyakitkan, serta untuk menurunkan berat badan dan perubahan magis pada tubuh. Kata cryotherapy terdiri dari dua bagian: “cryo”, yang berarti “dingin”, dan “therapy”, yang berarti “pengobatan”. Menggunakan peralatan yang tepat untuk cryotherapy mengubah ilmu mengekspos seluruh tubuh manusia ke suhu sangat rendah untuk pemulihan sistem peredaran darah, saraf dan energi menjadi teknologi penyembuhan yang efektif. Menurut penelitian ilmiah dan medis, efisiensi optimal prosedur cryotherapy untuk seluruh tubuh dicapai dengan menempatkan tubuh pada suhu hingga -120-170 °C (- 184-280F) selama 1-3 menit, yang menurunkan suhu permukaan kulit. Pulsa udara non-invasif, pendek dan sangat dingin yang diarahkan ke tubuh manusia, memicu reaksi fisiologis yang mendorong perawatan dan pemulihan, yang digunakan di banyak bidang, termasuk tata rias, rehabilitasi olahraga, dan kedokteran. Juga, terbukti bahwa kondisi suhu rendah yang terkontrol memiliki efek analgesik pada tingkat neuron, yang mengarah pada suasana hati yang positif, dan karenanya bertindak sebagai antidepresan dan mengobati gangguan tidur. Perawatan cryotherapy telah menjadi praktik populer yang semakin banyak digunakan di seluruh dunia, terutama dalam rehabilitasi olahraga di mana sebagian besar atlet profesional menggunakan cryotherapy sebagai metode yang efektif untuk meningkatkan tonus otot dan mempercepat regenerasi setelah trauma. Upaya untuk menggunakan cryotherapy ditujukan untuk menghilangkan nyeri otot, keseleo dan pembengkakan setelah kerusakan jaringan lunak atau operasi. Cryotherapy mencakup sejumlah prosedur: dari penggunaan kompres es atau perendaman dalam penangas es (biasa disebut terapi dingin) hingga penggunaan ruang bersuhu rendah yang disebut cryochambers. Didokumentasikan bahwa cryotherapy seluruh tubuh digunakan setiap hari di seluruh dunia untuk mengobati rasa sakit, peradangan, memulihkan energi, meningkatkan kesehatan dan mengurangi stres.
      Cryotherapy membawa perhatian publik manfaat terapi dingin pada suhu yang sangat rendah. Krioterapi seluruh tubuh adalah terapi yang dikenal karena pembakaran lemak dan sifat analgesiknya yang diperoleh melalui paparan suhu sangat rendah. Suhu yang sangat rendah merangsang reseptor kulit, mengaktifkan reaksi sistem saraf pusat, yang melepaskan endorfin, yang diproduksi oleh tubuh manusia (penghambat rasa sakit alami dan meningkatkan mood). Juga, cryotherapy meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening, mengurangi peradangan dengan membersihkan racun dan produk metabolisme, memasok darah dengan oksigen dan nutrisi yang diperlukan untuk merangsang perbaikan sel di seluruh tubuh. Banyak artikel menyarankan bahwa perawatan cryotherapy telah diterima oleh banyak atlet dan tim olahraga terkenal untuk pemulihan otot dan perawatan cedera.

      Kembali ke konten

      Manfaat utama dari cryotherapy

      Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
      Krioterapi penambah kekebalan tubuh

      Pada dasarnya, cryotherapy adalah proses menggunakan manfaat terapeutik dari suhu rendah. Bentuk terapi ini telah digunakan secara beragam sejak tahun 1700-an untuk mengurangi rasa sakit dan kejang otot, mempercepat pemulihan, memperlambat penuaan sel, dan meningkatkan kesehatan. Selama beberapa dekade, atlet telah berendam dalam tong air dingin dan mandi es, tetapi berkat inovasi terbaru, cryotherapy seluruh tubuh (WBC) sekarang tersedia di ruang khusus yang ditenagai dengan nitrogen cair dan paling sering ditampilkan dalam referensi modern untuk cryotherapy. Jenis terapi menggunakan flu ekstrim ini ditemukan pada tahun 1970-an di Jepang, dan muncul di Amerika Serikat, Eropa, dan negara-negara lain hanya dalam dekade terakhir dan mendapatkan popularitas luas di kalangan atlet dan orang yang menderita beberapa penyakit kronis, serta kalangan masyarakat biasa dan ibu rumah tangga yang tidak suka mandi es.

      Penggunaan utama cryotherapy:

      Meskipun ruang cryotherapy termasuk dalam kelompok peralatan yang terkait dengan rehabilitasi dan kesehatan olahraga, mereka memiliki berbagai kegunaan dalam sistem perawatan kesehatan dan rehabilitasi.

      Kembali ke konten

      Menenangkan peradangan

      cryotherapy mengurangi pemulihan otot
      Ruang cryotherapy untuk pemulihan otot

      Peradangan adalah cara sistem kekebalan tubuh melawan infeksi. Kadang-kadang sistem kekebalan bereaksi berlebihan terhadap rangsangan, menyebabkan peradangan kronis, yang berhubungan dengan masalah seperti kanker, diabetes, depresi, demensia, dan radang sendi. Dengan demikian, peradangan yang menenangkan dapat, antara lain, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko banyak penyakit kronis.

      Kembali ke konten

      Pencegahan demensia

      Karena cryotherapy menenangkan peradangan, ada kemungkinan bahwa hal itu dapat mengurangi risiko demensia. Sebuah makalah akademis 2012 menunjukkan cryotherapy dapat mengurangi peradangan dan stres oksidatif yang terkait dengan demensia, gangguan kognitif ringan, dan bentuk penurunan kognitif terkait usia lainnya.

      Pencegahan dan pengobatan kanker

      Karena cryotherapy seluruh tubuh meredakan peradangan, ada kemungkinan bahwa hal itu juga dapat mengurangi risiko kanker. Krioterapi medis adalah cara yang diakui untuk mengobati bentuk kanker tertentu. Dokter dapat menggunakan cryotherapy untuk membekukan sel kanker pada kulit atau leher rahim, dan terkadang untuk menghilangkan kanker lainnya. Ada teori bahwa sesi cryotherapy dapat membantu mencegah perkembangan kanker dengan membekukan sementara proses penyakit.

      Mengurangi kecemasan dan depresi

      Krioterapi kinerja atletik
      Cryotherapy untuk atlet
      Kembali ke konten

      Pereda nyeri dan pemulihan otot

      Terapi manajemen nyeri
      pereda nyeri cryotherapy

      Cryotherapy dapat mengurangi nyeri otot serta gangguan sendi dan otot seperti radang sendi. Selain itu, ini membantu menyembuhkan cedera olahraga lebih cepat. Untuk waktu yang lama, dokter telah menyarankan untuk mengoleskan kompres es ke area otot yang rusak dan nyeri, karena ketika bungkusnya dilepas, sirkulasi darah meningkat, membantu penyembuhan dan menghilangkan rasa sakit.

      Informasi ilmiah tentang kemampuan cryotherapy untuk menenangkan peradangan menunjukkan bahwa hal itu dapat mengobati gangguan mental yang terkait dengan peradangan. Beberapa studi pendahuluan di bidang seperti cryotherapy dan kesehatan mental juga mendukung asumsi ini.

      Meningkatkan energi cryotherapy
      Sesi cryotherapy energi

      energi baru: klien merasakan gelombang energi dan peningkatan kesejahteraan setelah menerima sesi terapi. Itulah sebabnya banyak atlet terkenal merekomendasikan melakukan sesi cryotherapy sebelum berolahraga untuk meningkatkan daya tahan dan mendapatkan energi tambahan untuk tubuh

      Mengurangi gejala eksim
      Penyakit kulit inflamasi kronis yang dikenal sebagai eksim dapat menyebabkan daerah kering yang sangat gatal pada kulit. Pada tahun 2008, ada sebuah penelitian kecil terhadap penderita eksim yang berhenti menggunakan obat-obatan dan mencoba cryotherapy. Banyak dari mereka menunjukkan pengurangan gejala eksim, meskipun beberapa mengeluh radang dingin pada area kecil kulit.

      Kembali ke konten

      Pengobatan migrain

      Cryotherapy terhadap sakit kepala yang dilakukan pada leher, dapat mencegah migrain. Dalam sebuah studi 2013, para ilmuwan menerapkan cryotherapy ke leher orang yang menderita migrain. Perawatan ini mengurangi rasa sakit mereka.

      Penurunan berat badan

      penurunan berat badan cryotherapy
      cryotherapy untuk menurunkan berat badan

      Cryotherapy saja tidak akan menyebabkan penurunan berat badan, tetapi bisa membantu. Secara teori, mendinginkan tubuh membuatnya bekerja lebih keras, mengaktifkan potensi pemulihan laten untuk tetap hangat. Beberapa menit dalam cuaca dingin dapat meningkatkan metabolisme sepanjang hari. Orang tidak lagi merasa kedinginan karena metabolisme mereka telah beradaptasi dan dipercepat sebagai respons terhadap suhu dingin. Karena cryotherapy membantu mengatasi nyeri otot, cryotherapy dapat memfasilitasi pemulihan kebugaran fisik setelah cedera. Potensi penurunan berat badan ini terbatas pada orang yang tidak dapat berolahraga karena rasa sakit.

      Kembali ke konten

      Bagaimana cara kerja cryotherapy?

      Obat kriogenik telah digunakan selama ratusan tahun. Bentuk yang paling umum adalah penggunaan mandi es untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri otot serta mempercepat penyembuhan luka. Pada suhu yang sangat rendah, termoreseptor kulit dirangsang oleh energi uap yang kuat. Saat kulit mendingin ke suhu yang diperlukan, siklus penyembuhan cedera diaktifkan.
      Cryostimulation menyebabkan penyempitan pembuluh darah, diikuti oleh ekspansi cepat, yang memiliki efek analgesik alami pada pasien dan menghasilkan mikrosirkulasi di daerah yang terkena.
      PENYEMBUHAN ALAMI: Cryostimulation mengaktifkan pertahanan alami tubuh. Paparan jangka pendek terhadap suhu sangat rendah tidak mempengaruhi suhu di dalam tubuh. Prosedurnya aman bagi lingkungan.

      ANESTESI: Cryostimulation memiliki efek analgesik pada tubuh, jadi setelah prosedur, rasa sakitnya berkurang secara signifikan. Mengurangi tingkat rasa sakit mempromosikan gerakan alami. Meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas sendi dan tulang adalah kunci untuk meningkatkan proses metabolisme, karena peradangan tertunda pada sendi.
      HEMAT WAKTU: Tidak seperti prosedur "pendinginan" lainnya, seperti penggunaan kompres es, di mana pasien harus tetap tidak bergerak untuk waktu yang lama, prosedur cryotherapy berlangsung hingga 3 menit. Cryostimulation mempersingkat masa penyembuhan cedera, sehingga atlet dapat menyelesaikan rehabilitasi lebih awal dan dengan obat yang lebih sedikit.
      KESENANGAN: Mandi di uap udara dingin jauh lebih nyaman daripada metode air dingin karena pada suhu yang sangat rendah uap memiliki kadar air hampir nol. Sebagai bonus, dingin memicu produksi endorfin yang disebut hormon kebahagiaan, yang menginspirasi kunjungan lanjutan.

      Cryo meningkatkan produksi kolagen sesi krioterapi kolagen

      Produksi kolagen tambahan: Kolagen adalah protein khusus yang dapat ditemukan di semua jaringan tubuh kita. Ini disintesis oleh fibroblas, sel jaringan ikat dan, seperti semua protein, terdiri dari asam amino. Protein ini memberikan kekencangan dan elastisitas tulang rawan, sendi, tulang dan selaput lendir. Kolagen adalah dasar dari jaringan ikat dan mewakili sepertiga dari semua protein dalam tubuh dan tiga perempat dari berat badan tanpa lemak. Di bawah pengaruh beberapa faktor, itu dapat dihancurkan, dengan kemungkinan terjadinya berbagai penyakit yang berhubungan dengan kerapuhan sendi dan tulang. Dengan meningkatnya stres, serta seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh berkurang, yang dapat menyebabkan cedera dan penyakit. Oleh karena itu, bagi para atlet, lansia dan yang mengeluhkan masalah pada persendian, tulang rawan, dan tendon dianjurkan untuk melakukan sesi cryotherapy sebagai suplemen setiap hari untuk meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh. Kita bisa mendapatkan protein ini dengan makanan, selain itu, tubuh kita dapat memproduksinya sendiri, tetapi paling sering jumlah ini tidak cukup, dan itulah alasan mengapa cryotherapy adalah cara yang baik untuk meningkatkan jumlah kolagen dalam tubuh.
      peningkatan sirkulasi darah dan limfatik: reseptor kulit merasakan suhu ekstrem dan memicu proses alami meningkatkan sirkulasi darah dan aliran limfatik untuk memanaskan tubuh dan menjaga suhu tubuh tetap normal. Fungsi tubuh yang ekstrem, yang gagal dimulai pada suhu normal dan terkait dengan fungsi vital, diaktifkan, yang mengarah pada pengerasan dan pelatihan tubuh terhadap pengaruh negatif.

      4/5 (Ulasan
      5 1 Pilih
      Peringkat Artikel
      Langganan
      Beritahu tentang
      tamu
      0 Komentar
      Umpan Balik Sebaris
      Lihat semua komentar
      Hubungi kami