Najlepšie inovatívne zariadenia na chudnutie - kryoterapeutické komory a prístroje na chudnutie VACUACTIVUS

Najlepšie inovatívne zariadenie na chudnutie

  Snívate o zlepšení svojej fyzickej formy, vyhladení kontúr a strate kilogramov prilepených na páse a zadku? Alebo sa o seba len staráte a snažíte sa udržať si ideálnu váhu pravidelným cvičením na spaľovanie kalórií? Dnes na to nie je potrebné navštevovať telocvičňu alebo fitness klub, kupovať si predplatné a rokovať s trénerom o vedení jednotlivých tried. Aby ste ušetrili čas a námahu, stačí si vybrať tie správne simulátory chudnutia, objednať si ich online a nainštalovať doma. A motiváciu – túžbu po ideálnej váhe a pevnej postave – už budete mať! Takýto simulátor sa môže líšiť v dizajne, hmotnosti a celkových rozmeroch, ako aj v type záťaže a typu cvičených svalov. Medzi najobľúbenejšie patrí rotoped a bežecký pás. Ak je prvý model dostatočne veľký a vyžaduje voľný priestor v miestnosti, potom je druhý pomerne kompaktný. Sú považované za najlepšie, pretože aj 20-30 minút denného tréningu dokáže spáliť asi 300-500 kalórií v závislosti od intenzity pohybov. Šliapanie alebo beh navyše poskytuje ideálne štúdium veľkej svalovej skupiny, spaľuje podkožný tuk a posilňuje nohy. A tiež napnúť brušné svaly a zlepšiť krvný obeh v panvových orgánoch. Je ideálnou voľbou pre ľudí so sedavým zamestnaním a sedavým spôsobom života.

Najlepšie bežecké pásy na chudnutie

vacuactivus.comStar
rehabilitačný bežecký pás
Chcete začať trénovať s osvedčenými simulátormi, ktoré podporujú chudnutie a úmerný pokles tukových zásob v rôznych častiach tela? Alebo si vybrať univerzálny model simulátora, ktorý môžu bez obmedzení používať všetci členovia vašej rodiny? Odporúčame začať na bežiacom páse. Netreba na ňom totiž hneď nastavovať národné rýchlostné rekordy. Môžete začať chôdzou, postupne zvyšovať tempo a potom prejsť na pomalý beh atď. Dnes sú elektrické modely uznávané ako najlepšie. Sú napájané zo siete, ale spotrebúvajú minimálne množstvo energie. Poháňa ich malý, ale výkonný motor. To im dáva obrovskú výhodu oproti mechanickým dráham, kde musíte na spustenie pásky trochu popracovať nohami, pričom musíte vyvinúť značné úsilie. Pri horúcich tréningoch na bežiacom páse sa cvičia všetky svaly nôh, vrátane zadku. Posilňuje tiež svalový korzet a prsné svaly, pretože dýchanie sa stáva intenzívnejším. Z mínusov možno zaznamenať zvyšujúce sa zaťaženie členku. Preto je potrebné pred každou lekciou urobiť ľahkú rozcvičku a určite si vybrať pohodlnú športovú obuv s dobrým odpružením.

Príklady najlepších bežeckých pásov na chudnutie, ich výhody a nevýhody

Predstavujeme najlepšie príklady moderných bežeckých pásov, ktoré sú vhodné pre domáce vybavenie a vybavenie fitness klubov:

  • RunShapeštýlový a ľahko použiteľný bežecký pás, ktorý spĺňa moderné štandardy. Jeho hlavným plusom je prítomnosť multivízora a interaktívneho panelu, ktorý zobrazuje užitočné informácie: rýchlosť behu, celkový počet najazdených kilometrov, režim zaťaženia, tepovú frekvenciu bežiaceho človeka. Cvičiť na nej môžete kedykoľvek počas dňa, pretože je tu LED podsvietenie pásky. Je veľmi jednoduché ho uzamknúť elektronickým kľúčom, aby sa nezranili vaše deti alebo domáci miláčikovia.
  • BodyShape nula Gravitáciatoto nie je obyčajný bežecký pás v bežnom zmysle pre nás. Jedná sa o multifunkčný antigravitačný simulátor, na ktorom neustále trénujete, čo vám umožní zlepšiť nielen fyzickú formu, ale aj stav vašej pokožky. Ukazuje sa dvojitý efekt, a to ako z návštevy telocvične, tak aj kozmetického salónu. Čo v praxi znamená úsporu vášho času, úsilia a peňazí. Na takomto bežeckom páse môžete chodiť, behať a tiež ho používať na vákuové masáže. Infrakúrenie nahradí návštevu sauny. Budete môcť efektívne pracovať na problémových partiách zvýšením počtu spálených kalórií, zbaviť sa podkožného tuku a dosiahnuť lepšie výsledky v krátkom čase.

Najlepšie rotopedy na chudnutie

Ak chcete viesť aktívny životný štýl a schudnúť, no veľmi vám na to chýba čas, najlepším spôsobom je zaobstarať si rotoped a pravidelne na ňom cvičiť. Jedná sa o kompaktné stacionárne zariadenie usporiadané na princípe bicykla. Budete musieť vynaložiť určité úsilie a zapojiť určité svalové skupiny, aby ste šliapali správnym tempom. Rozdiel spočíva v tom, že zostanete na jednom mieste a na špeciálnom displeji môžete sledovať prejdenú vzdialenosť a spálené kalórie. Moderné rotopedy sú vybavené mnohými doplnkovými funkciami, ktoré poskytujú maximálny komfort pre športovcov. Školenie pomáha:

  • Zvýšte celkovú odolnosť tela.
  • Posilnite svalový korzet, srdce a pľúca.
  • Pumpujte svaly na nohách.
  • Zlepšiť stav obehového systému.

Rotopedy sú napojené na štandardný 220 voltový zdroj a vyznačujú sa ekonomickou spotrebou energie. Väčšina z nich je vybavená kompaktným displejom, z ktorého ľahko odčítate všetky dôležité ukazovatele. Pri výbere rotopedu dbajte nielen na jeho dizajnové vlastnosti a tvar sedla, ale aj na maximálnu nosnosť. Cena závisí od typu a počtu užitočných možností. Multifunkčné modely simulátorov s rozsiahlou ponukou budú stáť viac ako štandardné rotopedy. Je to však oveľa lacnejšie ako kupovať samostatne rotoped, masážny stôl, IR kameru a pod. Preto urobte správne závery a vyberte si značkové simulátory od dôveryhodného výrobcu, kde vám bude poskytnuté individuálne poradenstvo a záruka kvality!

Príklady najlepších rotopedov na chudnutie, ich výhody a nevýhody

Tu je stručný prehľad najnovšej generácie najlepších rotopedov:

  • InfraShape Horizontálnekombinuje výhody klasického rotopedu na korekciu hmotnosti a napumpovanie svalov, ako aj vákuového maséra. Okrem toho ho môžete použiť na vedenie aromaterapeutických sedení zameraných na všeobecnú relaxáciu a zmiernenie stresu. Vďaka tomu sa môžete nielen zbaviť nadbytočných kilogramov, ale aj dať do poriadku pokožku, znížiť prejavy celulitídy a zachovať vysokú elasticitu pokožky. Ak rozmýšľate, ako sa podkožného tuku zbaviť jednoducho a bez nepríjemných následkov, toto multifunkčné zariadenie bude tým najlepším riešením. Môže nahradiť členstvo v posilňovni, výlet k masérovi, do kúpeľov a kozmetického salónu. Jeho zvláštnou výhodou je minimálne zaťaženie chrbtice a kĺbov.
  • InfraStarrotoped s vákuovým efektom, ktorý nahrádza anticelulitídnu masáž a infračervený ohrev. Jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako sa zbaviť celulitídy a schudnúť v rekordnom čase. Počas tréningu na takomto zariadení sa súčasne pumpuje niekoľko svalových skupín. Zlepšuje tiež prekrvenie buniek a ich zásobovanie kyslíkom. Výsledkom je, že podkožný tuk sa rovnomerne spaľuje, kalórie sa míňajú a pokožka sa stáva tónovanou a elastickou. Z mínusov je možné rozlíšiť zvýšené potenie, ktoré je nevyhnutné so zvýšením teploty. Takéto mínus sa však neskôr zmení na plus, pretože trosky a toxíny sa z kvapaliny odstraňujú spolu s kvapalinou. To má priaznivý vplyv na pohodu. Dôležitou výhodou je, že takýto rotoped môže byť použitý počas rehabilitačného obdobia pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou.
  • HidroBikevytvorené pre tých, ktorí uprednostňujú nezvyčajné športy. Je citeľne odlišný od klasického rotopedu, hoci bol vytvorený podľa jeho podoby. Na takomto zariadení môžete zaťažiť svaly šliapaním v danom rytme, ako aj hydromasážne sedenia na relaxáciu po ďalšom tréningu. Výhoda je zrejmá a efekt 2 v 1 šetrí čas a peniaze. Na rozdiel od vákuovej masáže je vystavenie prúdom vody menej bolestivé. Ale je to skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s nadváhou a kalóriami. Špeciálnym plusom je prítomnosť LED lámp, ktoré majú priaznivý vplyv na stav pokožky. Hlavnou výhodou takéhoto rotopedu je jednoduchosť použitia a rýchle dosiahnutie ideálneho výsledku bez väčšej námahy. Rovnako ako na bežeckých pásoch sú zobrazené všetky indikátory.

Najlepšie vibračné plošiny na chudnutie

Snažíte sa schudnúť, no nevyhovujú vám rotopedy a bežecké pásy podľa individuálnych indikácií? Odporúčame nezúfať, pretože špeciálne pre takéto prípady bol vytvorený špeciálny simulátor! Vibračné plošiny predstavujú jednoduchý a pohodlný spôsob, ako sa udržať v dobrej kondícii a spáliť extra kalórie. Cvičiť na nich môžete kedykoľvek a zvykanie si na ne je veľmi jednoduché. Konštrukcia vibračnej plošiny je veľmi jednoduchá: nízka základňa (samotná plošina) a predný stojan s displejom (ako bežiaci pás). Na oboch stranách sú pohodlné rukoväte, ktoré môžete počas tréningu držať oboma rukami, čím si zaistíte stabilitu. Nebudete musieť vynakladať žiadne špeciálne úsilie – „inteligentná“ platforma vám pomôže nastaviť optimálne zaťaženie rôznych svalových skupín a zaistí rovnomerné spaľovanie podkožného tuku. Medzi tými najlepšími stojí za zmienku VibraShape vibračná plošina. Ide o unikátny posilňovací stroj, ktorý výrazne víťazí v porovnaní so steppermi a balančnými fitness platformami. Jeho zvláštna výhoda spočíva v tom, že ľudia so zlým zdravotným stavom, postihnutými kosťami a kĺbmi (napríklad s osteoporózou) môžu na takomto simulátore voľne cvičiť. Proces spaľovania tukov nastáva v dôsledku vibrácií. Ak ho skombinujete s infračerveným ohrevom, efekt sa zvýši. Zároveň bude minimálna záťaž na srdce a pohybový aparát, čo umožňuje cvičebňu voľne využívať aj starším ľuďom vrátane tých, ktorí trpia artrózou. Počas zahrievania môže dôjsť k zvýšenému poteniu. Na prvý pohľad je to mínus, no neskôr sa to zmení na plus. Spolu s potom sa z pórov pokožky odstraňujú trosky a toxíny. Tým sa výrazne zlepšuje celková pohoda a stav pokožky. Vibračná plošina môže byť s rovnakým úspechom použitá ako efektívny trenažér na spaľovanie tukov, tak aj ako prostriedok rehabilitácie. Pravidelný tréning na ňom pomáha k zlepšeniu fyzickej kondície a redukcii hmotnosti v šetrnom režime, ako aj k spevneniu srdca a cievnych stien, zvýšeniu celkovej vytrvalosti, zlepšeniu koordinácie v priestore a napumpovaniu rôznych svalov tela. Rýchlosť a intenzitu vibrácií je možné upraviť výberom príslušného režimu na displeji. Ako zhrnutie Najlepšie je vybrať si cvičebné vybavenie na základe vašej úrovne kondície a zdravia, ako aj osobných preferencií. Bude veľmi užitočné poradiť sa s terapeutom alebo profesionálnym trénerom. Okrem toho si vopred premyslite, kam môžete simulátor umiestniť, prípadne mu vopred uvoľnite miesto vo vhodnej miestnosti. Neďaleko môžete zavesiť veľké zrkadlo, aby ste sa mohli počas cvičenia sledovať, skrinku alebo poličku na potrebné príslušenstvo (napríklad fľašu vody a uteráky). Dôrazne sa neodporúča zapájať sa do akýchkoľvek simulátorov v štádiu exacerbácie chronických ochorení, ako aj počas obdobia nosenia dieťaťa a po operácii. Na bežecký pás by si mali dávať pozor ľudia s cievnymi ochoreniami nôh (flebitída, kŕčové žily a pod.). Pri bolestiach chrbtice by ste si nemali sadnúť k rotopedu a pri ochoreniach kĺbov vymeniť vibračnú plošinu za iný model trenažéra. Pamätajte, že spaľovanie tukov a kalórií je postupné. Aby ste videli prvé výsledky, budete potrebovať aspoň 3-4 týždne pravidelného tréningu. Bežecký pás a rotoped sú klasifikované ako kardio stroje. Pri rozumnom rozložení záťaže pomôžu posilniť srdcový sval, zlepšiť krvný obeh a stav dýchacieho systému, čo priaznivo ovplyvní vašu pohodu.

0 0 hlasov
Hodnotenie článku
Prihlásiť sa na odber
Upozorniť na
hosť
0 Komentáre
Inline spätné väzby
Zobraziť všetky komentáre
Kontaktuj nás