Цедар Спа Баррел Скуаре Едитион
његова је НОВА ГЕНЕРАЦИЈА СПА-а ЗА КУЋНУ И КОМЕРЦИЈАЛНУ УПОТРЕБУ. Ово је мини сауна са органском паром за једну особу. Није потребан велики простор и водовод.
Ионако ћете имати СПА погодности у свом дому! Потпуно је израђен од кедровог дрвета које расте на високим узвишењима чистих еколошких планина у Британској Колумбији и Сибиру.
Овај СПА уређај за подмлађивање и опуштање тела идеална је пара коју можете користити код куће у било које слободно време, јер поступак траје само 5-15 минута. Парна сесија од 10-15 минута загрева тело, повећава циркулацију и опушта мишиће. Зависи од врсте лечења; користићете посебно одабрану мешавину арома уља. Можете мешати традиционалне лекове са арома уљем за које је утврђено да су ефикасни у лечењу. Дакле, сва наша комбинација арома уља има различите ефекте опуштања и подмлађивања тела, а ви можете одабрати који бисте третман желели да имате. Ако не желите посебан третман са арома уљем, можете користити Цедар СПА бачву као органску кедар пару за једну особу где вам глава није прегрејана. Арома кедра се благо шири паром и можете уживати у удисању кедрове шуме у просторији. Комбинација паре и ароме у великој мери повећава ниво опуштања. Користите за мршављење, подмлађивање тела, уклањање целулита, убрзавање метаболизма, смањење стреса, опуштање и детоксикацију тела
Карактеристике
|
Дрво кедра је симбол снаге, здравља и дуготрајности.
Јединствена лековита својства третмана кедрових купки позната су вековима. Светски травари успели су да створе алат који комбинује животну снагу купања и лековиту моћ кедра. Цедрово буре, мини-сауна или Спа капсула јединствена је метода подмлађивања тела која је препозната у целом свету! Овај поступак уклања умор, енергизира и подмлађује не само ваше тело, већ и душу.
Наша компанија већ годинама развија бачву од цедровине Спа и продали смо стотине инсталираних широм света са хиљадама задовољних купаца. Посвећени смо усавршавању и побољшању наших производа и тренутно стварамо наше најквалитетније бачве од кедра икад!
Наш производ, Цедар Спа Баррел, нудимо као спој наше вештине и страсти за оно што радимо.
Закошена капа повећава обнављање током процеса, тако да ће се ваши клијенти осећати пријатније. Зидови дебљине од 25-40 мм омогућавају лако преношење тешких терета колико год је потребно.
Захваљујући оптималном димензионисању Цедар Спа Бачве, заузимаће мало простора, лако се поставља на стандардна врата (78 цм или више) и пружа максималан комфор унутра. Чак и високи или претешки клијенти могу лако седети унутра и испружити удове.
Цедар Спа Баррел је органска биљна и ароматична парна сауна за једну особу направљена од дрвета црвеног кедра које расте на високим узвишењима планинских венца Британске Колумбије и Србије.
Цедар Спа Баррел је идеална биљно-парна сауна, коју можете користити на време
јер поступак траје само 10 до 15 минута, 1-3 пута недељно (у зависности од изабраног програма). Једна сеанса парне сауне од 10-15 минута загрева тело, повећава циркулацију и опушта мишиће. Овај процес ће вам помоћи да изгубите килограме, уклоните целулит, убрзате метаболизам, смањите стрес, олакшаћете инфекције повезане са прехладом, обнављање сексуалних функција и детоксицирајте тело од лоших токсина који се налазе у свакодневном животу.
У зависности од врсте третмана који одаберете, свака сесија користи посебно одабрану мешавину биља или арома уља. Нудимо комбинацију традиционалних лековитих и биљних лекова за које је утврђено да су ефикасни за многе врсте лечења. Наша мешавина биљних или ароматичних уља има јединствено различите фармаколошке ефекте. Једноставно одаберите који третман бисте више волели. Ако не желите посебан третман лековитим биљем и ароматичним уљима, Цедар Спа Баррел можете једноставно користити као органску парну сауну од кедра са својим предностима за ваше целокупно здравље. Мирис кедра лагано се диже са паром и код куће можете удисати борову шуму. Комбинација парних сауна и мириса може у великој мери повећати ниво опуштености.
Спа бачва Цедар, једноставног дизајна и органске естетике, изгледа прелепо у било којој соби. Вођени древним светским традицијама, инспирисали су нас 17тх века краљевска парна сауна.
У то време пилуле и антибиотици још нису били развијени, а ипак су људи живели снажним и здравим животом захваљујући древним тајнама, које су до сада биле заборављене. Документирано је да су своје болести и болести лечили лековитим својствима дрвета, укључујући црвени кедар, и својствима биља. Ово непроцењиво знање, које се преноси из генерације у генерацију, је оно што тежимо да поново створимо.
Цедар Спа Бачва састоји се од два дела; органски егзотични дрвени ормар од црвеног кедра који расте у дубокој густој шуми и мали преносни електрични генератор паре снаге 1000 вати. Једноставно напуните воду у генератор паре и укључите је у уземљену 110-волтну утичницу. Наша Цедар Спа бачва нема водовод.
Која је разлика између наше Цедар Спа Бачве и обичних сауна или парних соба? Цедар Спа бачва је иновативна, јединствена, ручно рађена и потпуно органска Спа израђена само од црвеног кедра 1001ТП1Т - без употребе ексера, вијака, лепка или других синтетичких материјала. Сваки ормар за пару направљен је у старој светској традицији задарског рада, где су даске од црвеног кедра, савршено тесане, повезане попут слагалице, а затим споља опремљене украсним металним обручем за склапање ормана. Дрво црвеног кедра Алтаи је висококвалитетно, лагано, издржљиво, фине текстуре и сматра се једним од најбољих доступних грађевинских материјала. Дрво је отпорно на труљење због високе концентрације антисептичних супстанци. Ормари од овог дрвета трајаће деценијама и задржаће дезинфекциона својства, као и његову посебну, нежну арому.
Друга главна разлика је у томе што је у нашем моделу људска глава изван ормана и на њу не делује врућа пара. Држећи главу напољу, избегавате прегревање тела, тако да нема оптерећења на крвним судовима у мозгу или на респираторном систему. Тело у орману може поднети високе температуре и влагу док глава удише свеж ваздух и одржава је хладном. Нема уобичајене сауне или паре
Дајући било којем Простору посебну рустикалну естетику, наш Спа ормар је лаган (приближно 160-220 лбс) и може се инсталирати било где у било којој просторији, јер не захтева водовод и заузима мање од 2 квадратна метра простора. Поред тога, дизајн ормана је потпуно запечаћен и нема штетан утицај на околне предмете. Потрошња електричне енергије генератора паре је врло економична, јер је еквивалентна потрошња електричне енергије обичног произвођача чаја или кафе.
Губитак тежине помоћу Цедар СПА бурета
Одрасли старији од 20 година са прекомерном тежином, укључујући гојазност, погодили су све време
висока од 691ТП1Т (према подацима пописа 2012). Ово повећање телесне тежине повезано је са бројним факторима, укључујући смањену активност и бројне животне догађаје - попут брака, родитељства, промена у каријери и промена на старењу тела.
Да бисмо се супротставили овом тренду, препоручујемо редовни режим поступака са бачвом Цедар 3 до 4 пута недељно. Поступак Цедар Спа Баррел повећава стварање хормона соматотропина. Овај хормон поспешује раст код младих и игра пресудну улогу у метаболизму зрелих људи.
Цедар Спа Цев недавно је постао веома популаран третман за целулит коришћењем високе температуре; такви поступци се спроводе у многим салонима. Ефекат термичког поступка подстиче циркулацију крви у поткожном масном слоју, што доприноси разградњи масних ћелија.
Како третмани Цедар Спа Баррел уклањају целулит? Људи који воде здрав животни стил користе сауну и сауне, јер доприносе уклањању вишка течности и токсина из тела чак и боље од ефикасних чајева или таблета за мршављење. То је због високе температуре и високе влажности. У овом тренутку постоји дубинско чишћење, јер се поре отварају и кожа почиње да „дише“. Кожа почиње да удише медицинску биљну пару, коју препоручујемо да користите код третмана за смањење целулита у бачви Цедар.
Нудимо посебне мешавине биљака и цвећа, које ће вам помоћи да максимализујете ефекат вашег поступка. Главно биље наше мешавине укључује: коприву, трпутац, жалфију, лаванду, алоју, рузмарин, преслицу, нану, мајоран и оригано.
Сада вам представљамо неколико метода за уклањање целулита:
Пасивна метода:
- Ова метода се заснива на контрасту температуре, који је створен да побољша проток крви у поткожном масном слоју. Сваки третман Цедар Спа Бачве треба да се састоји од најмање 2-3 посете органској биљној парној сауни.
Упутство:
- Када први пут уђете у парни кабинет, опустите се и сачекајте да се појави зној - 10-15 мин.
- Затим изађите из парне коморе и одмарајте се у „хладном“ окружењу (пожељно температура од 60-70Ф) 3-5 минута.
- После тога осушите тело пешкиром. Не туширај се!
- Друга посета парном кабинету биће за 3-5 минута након прве. Опустите се 5 -7 минута, са температуром подешеном између 110-120Ф.
- Изађите из парног ормарића. Сада скочите под туш само 10–20 секунди. Туширајте се водом што је могуће хладнијом.
- После туширања умотајте се у топли пешкир или баде мантил.
Пажња! Након хладног туширања можете видети како је ваше тело прекривено црвеним и белим мрљама. Значи да ваше тело правилно реагује! Ово је добро.
- За трећи поступак можете се опустити у биљном парном ормарићу колико год желите, али не више од 15 минута. Туширајте се хладним и хладним, прво прскајући само стопала, а затим исперите до рамена.
- Умотајте се у кућни огртач (ово је важно јер се ваше тело наставља знојити наредних 30-60 мин). Важно је пити воду. Такође вам препоручујемо да пијете топли биљни чај (уз топли чај ћете се још ознојити, што ће побољшати ваше резултате).
Пажња! Током третмана никада не пијте алкохолна пића. Боље је пити чај од камилице или негазирану минералну воду.
Активна метода:
- Ова метода се такође заснива на контрасту температуре, који је створен да појача проток крви у поткожном масном слоју. Али сада ова метода постаје активнија у лечењу коже. Сваки третман Цедар Спа Баррел треба да се састоји од 2 посете органској биљној парној сауни са сланом масажом, што је не само одличан поступак пилинга, већ и доприноси уништавању горње поткожне масти, што ће целулит учинити мање приметним.
Упутство:
- Пре третмана, отуширајте се топлим. Кад први пут уђете у парну комору, опустите се и сачекајте да се појави зној (10-15 мин.).
- Изађите из парне коморе и одмарајте се у нормалном окружењу (пожељно температура од 65-75Ф) 3-5 минута. Нека ваше тело буде топло.
- После тога обришите тело пешкиром на суво, или се истуширајте топлим.
- Друга посета парном орману биће са масажном рукавицом и сланим оброком. Навлажите рукавицу водом, затим умочите у сол и почните масирати проблематична места. Кретање мора бити хаотично: кружно, равно и у различитим правцима. Масирајте 2-3 мин. са температуром од 110-120Ф.
- Затим изађите из парног ормарића. Сада се можете опустити под тушем и замотати се топлим пешкиром или баде мантилима.
- Останите умотани у топли баде мантил. Ово је важно јер се ваше тело наставља знојити наредних 30-60 мин.
- У то време је важно попити мало воде. Такође вам препоручујемо да попијете топли биљни чај. Топли чај ће вам помоћи да се више знојите и побољшаће ваше резултате.
- Топло препоручујемо наношење антицелулитне креме или лосиона, јер ће вам након масаже соли кожа бити сува.
Пажња! Током третмана никада не пијте алкохолна пића. Боље је пити чај од камилице или негазирану минералну воду.
Наравно, горе наведене методе за лечење целулита трају дуго. Али, не постоје брза решења за постизање квалитетних резултата. Резултат који доживите након поступка Цедар Спа Баррел трајаће вам дуго! Искусите пуни ефекат третмана целулита Цедар Спа Баррел, препоручујемо вам да се обавежете на третмане 2-3 пута недељно током 3 месеца.
Овде у бачви Цедар, изузетно смо свесни широке лепезе токсина који могу бити у нашим телима. Хербициди, пестициди, адитиви за храну, загађење ваздуха и хемикалије за домаћинство - када се уносе - могу остати у вашем телу годинама. Током година ови токсини мењају наш метаболизам, узрокујући дисфункцију ензима и нутритивне недостатке, стварајући хормонску неравнотежу и снижавајући наш праг отпорности на хроничне болести.
Данас студије показују да већина нас има пуно хемијских остатака ускладиштених у ћелијама нашег тела. Када наша тела пређу границу коју можемо излучити, почињемо да складиштимо те токсине.
Симптоми токсичности
Токсини могу створити бројне симптоме у вашем телу док ваше тело пролази кроз процес прочишћавања и уклањања токсина. Неки уобичајени симптоми токсина укључују: главобољу, летаргију, привремене болове у мишићима, слуз или друго истицање, обложен пастозни језик, симптоме сличне грипу, раздражљивост, жудња, мучнина, затвор, дијареја, гасови.
Како вам биљна пара помаже у детоксикацији
Коришћење нашег третмана паром са органским биљним и ароматичним уљима Цедар Спа Баррел једна је од најбољих метода за решавање питања детоксикације. Сматра се да је 3 пута ефикасније од уобичајених сауна и парних соба у уклањању тешких метала попут олова, живе, никла и кадмијума из тела. Цедар Спа
Бачва је прва органска парна сауна са биљним и арома уљима која помаже у уклањању тела никотина, остатака пестицида, токсина на бази нафте и холестерола.
Можда ћете открити да процес детоксикације пати од неких старих симптома које је тело сузбило. Можда мислите да се разболите, али важно је да наставите са поступком детоксикације. Циљ нашег третмана Цедар Спа Баррел је испирање хемикалија из тела, а не увођење више!
Биљна топлота на пари, коју доживљавате током поступка Цедар Спа, убрзава хемијске процесе у телу, чинећи га једним од најједноставнијих и најудобнијих начина да тело ослободи нагомиланих токсина.
Са нашом јединственом колекцијом лековитог биља доживећете детоксикацију током целог свог система, али искусићете и друге благодати, као и свако побољшање стања ваше коже.
Поступак органске биљне паре Сибериан Спа узрокује отварање пора и милиони знојних жлезда почињу да се излучују, а тело се ослобађа метаболичких и других отпадних производа. Зној садржи готово исте елементе урина. Знојење може помоћи у детоксикацији вашег тела јер се ослобађа од накупљања канцерогених метала, као и алкохола, никотина, натријума, сумпорне киселине и холестерола.
Приметите да је у урину након сауне било двоструко више арсена него у претходном периоду. И ваше тело ће имати користи од вашег поступка током наредног дана. Због тога смо препоручили да Цедар Спа Баррел користите највише три пута недељно.
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
Прехлада, грип, бронхитис, проблеми са носом и грлом, многе алергије и астма повезане су болести које су заједничке свим људима. Стотинама година људи су препознали да топла купка на почетку прехладе или грипа може помоћи у смањењу стварних симптома ових сродних болести.
Данас људи који редовно узимају парни поступак са органским биљним и ароматичним уљима Цедар Спа Баррел заборављају на хроничне прехладе, бронхитис и проблеме са носом и грлом. Препоручили смо Цедар Спа Баррел третман када имате симптоме прехладе или сродне болести као што су бронхитис, алергије и астма. И не заборавите да се опустите и одморите након поступка и уживајте у неколико шоља врућег биљног чаја. Еукалиптус се топло препоручује.
Како то функционише?
Током поступка бачве Цедар Спа, топлота повећава вашу основну телесну температуру, изазивајући вештачку грозницу. Током грознице повећава се производња белих крвних зрнаца, као и брзина њиховог пуштања у крв. Беле крвне ћелије су главни агенс имунолошког система. Како се генерација антитела убрзава, тако се убрзава и производња интерферона, антивирусног протеина. Дакле, имунолошки систем вашег тела јача док делује на борбу против грознице.
За различите поступке користимо посебне мешавине лековитог биља и арома уља, направљене од више врста биљака и цветова. Током нашег поступка бачве Цедар Спа добићете органски биљни третман паром у нашем ормарићу од црвеног кедра, који ће дубоко загрејати ваше тело и помоћи у смањењу симптома прехладе, бронхитиса, алергија, астме и сродних болести.
Природни појачивач имунитета са кедровом сауном
Кихање, кашљање или још горе, пад од једне или две недеље са грипом, резултат су ослабљеног имунолошког система. Прекривени црвеним осипом након што поједете додатни комад чоколаде, доживљавате резултат ослабљеног имунолошког система. Чињеница је да је основа било које болести поремећај вашег имунолошког система. Ово је вековима био аксиом медицине. Имунитет се може побољшати на разне начине.
Биљни суплементи су се користили током историје од давнина.
Данас се биљке попут гинсенга, аралије, ехинацеје и кинеске шизандре и многе друге појављују у једињењима и рецептима као средство за јачање имунолошког система.
Историја многих биљака сеже хиљадама година уназад. Биље је излечило више пацијената него било који лек на свету. Прочитајте најстарије књиге о медицини и пронаћи ћете њихове биљне рецепте за лечење. У књигама Хипократа, Галена, Авицене, Парацелсуса и цара, ако је Кина, налазимо биљни лек за лечење разних болести.
Како смо све више заинтересовани за хемијске лекове, биљни лекови нестају у позадини. Међутим, сада постоји поновно буђење поштовања према древним рецептима традиционалне медицине. Међу биљним рецептима, посебно интересовање се појавило за оне биљне биљке које су способне да активирају имуни систем; биљке које јачају тело, појачавају процесе зарастања рана, опоравка након операције и заразних болести.
Ево неколико биљака које ће допринети јачању имунитета.
Пажња! Морате да запамтите да људи са кардиоваскуларним болестима треба да се прво консултују са лекаром пре него што започну антистресни поступак Цедар Спа Баррел. Требали би да узимају поступак на смањеној температури и не више од 15 минута.
Након третмана Цедар Спа Баррел препоручујемо вам да се опустите уживајући у неколико шоља биљног чаја. Ово ће вам омогућити да добро спавате и допринети јачању имунитета биће врући биљни чај са медом.
Користите природу за смањење стреса
У данашње време стрес је саставни део свачијег живота. Превазилажење стреса није лак задатак за многе људе у градским срединама. Бескрајни проблеми на послу, махнити темпо живота, финансијска нестабилност, прекомерно оптерећење и многи други фактори утичу на наше емоционално стање. Оптерећен проблемима, постаје тешко превладати стрес и опустити се и уживати у животу.
Како се решити стреса?
Негативни ефекат стреса на људско тело изазива нас да нађемо ефикасне лекове за овај проблем. То је све што сви знамо. Вода ублажава стрес. Лекари препоручују редовно коришћење базена као анегдоту за стрес. Такође знамо да клизање, скијање или само играње на снегу помаже у суочавању са стресом. Али, вода има најмање три агрегатна стања. Подсећамо се како ублажити стрес употребом течности или снега, али, сада је време да разговарамо о томе како стрес ублажити паром!
Цедар Спа Баррел уводи не само третман на пари, већ и пару помешану са специјалним биљем за које је познато да побољшавају животну средину и помажу у ублажавању стреса.
Контејнер је у потпуности направљен од црвеног кедра са планина Сибира и Британске Колумбије. Својство кедра служи за дезинфекцију ваздуха и стварање здраве климе. У воду у генератору паре додајте посебну биљну мешавину и имаћете једно од најефикаснијих средстава за утицај на тело за ублажавање стреса и ослобађање од умора.
Биљке које предлажемо за овај поступак укључују кантарион, камилицу, валеријану, гинсенг, рузмарин и многе друге. Када имате процедуру Цедар Спа Баррела против стреса, пара обавија ваше тело, отвара поре и опушта мишиће. Етерична уља кедра и биљака умирују нервни систем. Зароните у дивну арому биља која ће ступити на снагу и подстаћи опуштање.
Наша посебна мешавина лековитог биља за ову процедуру у Сибериан Спа тестирана је вековима, а арома ће испунити собу мирисом који неће само деловати на вас, већ ће имати позитиван ефекат на остале који су у близини. Комбинација органског ормарића од црвеног кедра и специјалног биљног ефекта паре најбоље се одражава на ваше целокупно здравље.
У овом процесу и поступку можете уживати готово свакодневно! Ово је посебно добар третман након тешког дана. Цедар Спа Баррел је одличан начин да се решите стреса и његових последица. Навикните се на здрав животни стил уз Цедар Спа Баррел и заборавите на таблете за спавање и антидепресиве! Следећи ове информације о главним биљкама које препоручујемо за овај поступак.
Кантарион је надалеко познат као биљни лек за депресију. У неким земљама, попут Немачке, обично се прописује за благу депресију, посебно код деце и адолесцената. Извештај Цоцхране Ревиев-а каже: „Доступни докази сугеришу да су екстракти Хиперицум-а тестирани у обухваћеним испитивањима а) супериорнији од плацеба код пацијената са великом депресијом; б) су слично ефикасни као стандардни антидепресиви; и ц) имају мање нежељених ефеката од стандардних антидепресива. “
Рузмарин има древну репутацију за побољшање памћења и коришћен је као симбол сећања током венчања, комеморација за ратове и сахрана у Европи и Аустралији. Ожалошћени би га бацали у гробове као симбол сећања на мртве. У Шекспировом Хамлету, Офелија каже: „Постоји рузмарин, то је за успомену.“ (Хамлет, ив. 5.) Савремена студија даје веродостојност овој репутацији, јер се мирис рузмарина пумпао у кабине у којима су људи радили, показали су побољшану меморију, иако са споријим опозивом. Током студије 2012. године утврђено је да једна од главних хемијских компоненти рузмарина побољшава брзину и тачност когнитивних перформанси. Резултати студије сугеришу да карнозна киселина, пронађена у рузмарину, може да заштити мозак од слободних радикала, смањујући ризик од можданог удара и неуродегенеративних болести попут Алзхеимерове болести и амиотрофичне латералне склерозе.
Пажња! Важно је запамтити да људи са кардиоваскуларним болестима треба да се прво консултују са лекаром пре него што започну антистресни поступак Цедар Спа Баррел. Требали би да узимају поступак на смањеној температури и не више од 15 минута.
Након третмана Цедар Спа Баррел препоручујемо вам да се опустите уживајући у неколико шоља биљног чаја. Најбољи чај који ће вам помоћи да добро спавате биће врући чај од камилице.
Јединствена мини парна сауна за обнављање вашег сексуалног живота
Медицинска дефиниција еректилне дисфункције или импотенције је „... стање у којем мушкарац не може да врши однос“. Ово стање само по себи није болест, већ се исправније сматра симптомом са било којим бројем могућих узрока. Неки могући узроци импотенције могу се приписати променама анатомске, неуролошке, васкуларне, хормоналне или психогене природе. Будући да на потенцију човека могу негативно утицати бројни и различити разлози, ниједан универзални третман не може се користити за лечење овог симптома. Ми у Цедар Спа Баррелу нудимо традиционалне лековите биљне лекове за које је утврђено да су ефикасни у лечењу еректилне дисфункције.
Лековите биљке могу побољшати циркулацију крви, изазвати ширење кавернозних артерија, опуштајући глатке мишиће који утичу на ендокрини систем, пружајући антимикробну или антиинфламаторну активност и многе друге ефекте. На пример, лековито биље које опушта мишиће које утиче на ендокрини систем било би ефикасно у лечењу импотенције која је последица недостатка мушких хормона; биљке које повећавају циркулацију крви биле би ефикасно у лечењу импотенције изазване дијабетес мелитусом; а лековито биље са антиинфламаторним својствима било би ефикасно у лечењу еректилне дисфункције која је последица простатитиса или упале простате.
Као што је већ поменуто, не постоји један узрок импотенције, а самим тим ни један третман. Лечење сваке особе мора бити индивидуализовано са одређеном лековитом биљком или комплексом биљака које ће деловати на унутрашњи орган или систем одговоран за дисфункцију да би на крају потпуно или делимично обновиле полну функцију.
Предности сауне од кедра
Кедар је било прво дрво у Стварању и један од најмоћнијих лекова. Сваки корисник алтернативне медицине упознат је са лековитим својствима кедровог дрвета. Чај од гранчица и грана крчка се док вода у лонцу не почне да порумени. Затим се користи код грознице, реуматских тегоба, прехладе у грудима и грипа.
Тираж
Јака врућина сауне повећава пулс када уђете у собу. Ово убрзава циркулацију крви кроз тело. Ово може помоћи онима са слабијом циркулацијом тако што ће им крв доспети у руке, шаке, ноге и стопала. Пулс може да се повећа за 30 процената када уђете у сауну. То значи да се проток крви готово удвостручује.
Метаболизам
Сауна ће убрзати ваш метаболизам. То значи да ваше тело сагорева више масти и можете изгубити килограме. Међутим, с обзиром на то да је већина губитка тежине у саунама више последица знојења и губитка воде, то се враћа пијењем воде, што морате учинити да не бисте дехидрирали.
Опуштање
Сауна за многе кориснике може створити опуштен осећај. Традиционално је то оно за шта се користе сауне. Део тога је и због чињенице да се у сауни нема шта друго радити, него седети и уживати у њој. Да бисте искористили ово време и додали ефекат опуштања, медитација је добра активност у сауни.
Отпуштање токсина
Будући да ће вас врућина у сауни знојити и отворити поре, токсини могу да се исцеде из тела.
