ความแตกต่างระหว่างการรักษาด้วยความเย็นเฉพาะจุดและทั้งร่างกาย

      การบำบัดด้วยความเย็นนั้นสัมพันธ์กับอุณหภูมิที่ต่ำมากและการดึงพลังงานออกมา เรามีการบำบัดด้วยความเย็นสองประเภท: การบำบัดด้วยความเย็นเฉพาะจุดและการบำบัดด้วยความเย็นทั้งร่างกาย ซึ่งอาจให้ผลที่แตกต่างกัน

      หน่วยการรักษาด้วยความเย็นในพื้นที่
      หน่วยการรักษาด้วยความเย็นในพื้นที่
      ActiveCryo cryosauna การถ่ายภาพความร้อน
      Cryosauna พร้อมกล้องถ่ายภาพความร้อน

      นิยามการบำบัดด้วยความเย็นทั้งร่างกายและทั้งร่างกาย
      เราจะพิจารณาเทคโนโลยีพัลซิ่งอากาศที่ค่อนข้างใหม่เป็นเทคนิคสำหรับการบำบัดด้วยความเย็นในพื้นที่เพื่อให้สามารถเปรียบเทียบได้ โดยทั่วไปแล้วจะใช้การบำบัดด้วยความเย็นแบบพัลซิ่งอากาศในหลายชุด 4-5 นาทีที่อุณหภูมิ -30°C/-22°F โดยพัก 1 นาทีระหว่างสองชุด
      cryotherapy ทั่วร่างกายเป็นการบำบัดที่ไม่รุกราน ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของความเย็นจัดจะถูกส่งไปยังผิวด้านนอกของร่างกายเพื่อกระตุ้นปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาในระหว่างการรักษาด้วยความเย็นทั้งร่างกาย ช่วงการรับแสงโดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 1-3 นาทีที่อุณหภูมิระหว่าง -120°C/ -184°F และ --180°C/-294°F
      ผลกระทบในท้องถิ่นและเป็นระบบต่อร่างกายมนุษย์
      การใช้ความเย็นและความร้อนกับมนุษย์ เช่น การใช้น้ำแข็งประคบ การแช่ในน้ำเย็น หรือการสัมผัสกับความเย็นจัดทั้งร่างกาย มีผลกระทบอย่างมาก มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตดูดความร้อน เราสามารถผลิตความร้อนของเราผ่านเมแทบอลิซึมของเรา ดังนั้นจึงรักษาสภาวะสมดุล จำเป็นสำหรับเราที่จะรักษาอุณหภูมิแกนกลางของเราให้อยู่ในช่วงแคบ โดยปกติระหว่าง 36.2°C/97.2°F ถึง 37.7°C/ 99.8°F.1 สำหรับการตอบสนองทางอุณหภูมิ เราจะพิจารณาอุณหภูมิร่างกายแกนกลางและเปลือกนอก ( ซึ่งประกอบด้วยอุณหภูมิของผิวหนัง เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง และกล้ามเนื้อ) ความแตกต่างใดๆ ระหว่างข้อมูลอุณหภูมิสำหรับตัวรับและอุณหภูมิจุดที่ตั้งไว้จะกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองต่ออุณหภูมิ ไม่ว่าจะกระตุ้นการผลิตความร้อนหรือการกระจายความร้อน การผลิตความร้อนได้มาจากเมแทบอลิซึมของเซลล์ที่อยู่นิ่งหรือผลิตภัณฑ์ข้างเคียงจากกิจกรรมภายนอก การสูญเสียความร้อน หมายถึง การถ่ายเทความร้อนระหว่างร่างกายกับสภาพแวดล้อมภายนอก เกิดขึ้นผ่านการพาความร้อน การแผ่รังสีความร้อน การนำความร้อน และการระเหยของความร้อน จากร้อนไปเย็นเสมอ
      ถัดไป เพื่อตอบสนองต่อความหนาวเย็นอย่างเป็นระบบ เรากำหนดการตอบสนองโดยตรงในท้องถิ่นต่อการเผาผลาญเนื้อเยื่อ ความเย็นจะดึงความร้อนและลดการเผาผลาญของเนื้อเยื่อ ซึ่งจะช่วยลดความต้องการออกซิเจน และในกรณีที่การบาดเจ็บเพื่อรักษาเนื้อเยื่อที่ไม่ได้รับผลกระทบ ปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการจำกัดการบาดเจ็บทุติยภูมิ
      การรักษาด้วยความเย็นทั้งร่างกายและภายในควรถือเป็นวิธีการรักษา ซึ่งเป็นเทคนิคที่ส่งตัวแทนทางกายภาพไปยังร่างกายเพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัดหรือกระตุ้น รังสีเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการใช้รูปแบบพลังงานที่ถูกต้อง โดยพิจารณาจากระยะของการอักเสบ ที่ส่งเสริมการรักษาหรือฟื้นฟูได้ดีที่สุด
      ผลกระทบหลักของการรักษาด้วยความเย็นทั้งร่างกายและทั้งร่างกาย
      การทำความเย็นเป็นเรื่องเกี่ยวกับการแยกพลังงาน และการถ่ายเทความร้อนที่จำเป็นนั้นขึ้นอยู่กับการนำความร้อน ค่าการนำความร้อนนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ความยาวของการใช้งาน ปริมาณพื้นที่ผิว และค่าสัมประสิทธิ์การถ่ายเทความร้อนด้วย ค่าสัมประสิทธิ์นี้มีค่าน้อยกว่ามากสำหรับอากาศ (0.0024) เมื่อเทียบกับน้ำ (0.58) หรือน้ำแข็งบด (2.5) ดังนั้น ผลกระทบของอุณหภูมิจะแตกต่างกันเมื่อใช้แพ็คน้ำแข็งเมื่อเปรียบเทียบกับเทคโนโลยีพัลซิ่งอากาศ สำหรับชีพจรของอากาศและการบำบัดด้วยความเย็นทั่วร่างกาย ร่างกายมนุษย์ไม่ได้สัมผัสโดยตรงซึ่งทำให้การพาความร้อนมีส่วนรับผิดชอบต่อปริมาณการสูญเสียความร้อนมากที่สุด
      อุณหภูมิผิวเฉลี่ยลดลงหลังจากการรักษาด้วยความเย็นด้วยคลื่นความถี่วิทยุคือ 23-25°C/ 39-45°F2 และเนื่องจากเทคโนโลยีนี้ค่อนข้างใหม่ จึงยังไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบต่ออุณหภูมิแกนกลางและกล้ามเนื้อ เซสชั่นการรักษาด้วยความเย็นทั่วร่างกายโดยเฉลี่ยทำให้อุณหภูมิผิวโดยทั่วไปลดลง 8°-18°C/ 14-32°F อุณหภูมิแกนกลางลดลง 0-0.3°C/ 0-0.5°F และอุณหภูมิของกล้ามเนื้อลดลง 1.6 °C/2.9°F ที่ความลึก 3 ซม./1.2 นิ้ว3,4 เมื่อพิจารณาถึงความแตกต่างเหล่านี้ จะเกิดผลกระทบที่แตกต่างกัน และอธิบายข้อบ่งชี้ต่างๆ ซึ่งสรุปไว้ในตารางที่ 1 และตารางที่ 2 ตามลำดับ
      ตารางที่ 1: องค์ประกอบผลกระทบสำหรับการรักษาด้วยความเย็นทั้งร่างกายและภายใน

      cryotherapy เฉพาะที่ กับ cryotherapy ทั้งตัว
      cryotherapy เฉพาะที่

       

       

       

       

      ตารางที่ 2: ข้อบ่งชี้สำหรับการรักษาด้วยความเย็นในร่างกายและทั้งร่างกาย

       

       

       

      การใช้การแช่แข็งทั้งร่างกายหรือในพื้นที่ควรกำหนดโดยการวิจัยที่ดีที่สุดที่มีอยู่ ความเชี่ยวชาญทางคลินิกของผู้ประกอบวิชาชีพ และถือเป็นส่วนเสริมของแนวทางระดับโลก การรักษาด้วยความเย็นแบบเฉพาะที่และทั้งร่างกายควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นสองวิธีที่แตกต่างกัน ซึ่งทั้งสองวิธีมีศักยภาพที่สำคัญในด้านนี้ และสามารถนำไปใช้ร่วมกันได้อย่างง่ายดาย

      ข้อมูลอ้างอิง:
      1. Horvath, SM, Menduke, H. & Piersol, GM อุณหภูมิช่องปากและทวารหนักของมนุษย์ เจ แอม เมด รอง 144, 1562–1565 (1950)
      2. Guilhem, G. et al. ผลของการรักษาด้วยความเย็นด้วยลมพัลส์ต่อการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อประสาทภายหลังความเสียหายของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกาย Am J Sports Med 41, 1942–1951 (2013)
      3. Selfe, J. et al. ผลของระยะเวลาการรับแสงบำบัดด้วยความเย็นทั้งร่างกาย (-135°C) ที่แตกต่างกันสามช่วงต่อผู้เล่นลีกรักบี้ชั้นแนวหน้า PLOS ONE 9, e86420 (2014)
      4. Costello, JT, Culligan, K., Selfe, J. & Donnelly, AE อุณหภูมิของกล้ามเนื้อ ผิวหนัง และแกนกลางหลัง -110°c อากาศเย็นและการบำบัดน้ำ 8°c โปรด ONE 7, e48190 (2012)
      5. Doungkulsaa, A., Paungmalia, A., Henry Joseph, L. & Khamwong, P. ประสิทธิผลของ Air Pulsed Cryotherapy ต่ออาการปวดกล้ามเนื้อที่เริ่มมีอาการล่าช้าของข้อศอกหลังการออกกำลังกายนอกรีต พงศาวดารโปแลนด์ 25, 103–111 (2018)

      0/5 (รีวิว 0)
      ติดต่อเรา