العلاج بالتبريد هو علاج متخصص يعتمد على درجات حرارة منخفضة للغاية، ويُستخدم في إعادة التأهيل الرياضي لتسريع التعافي بعد الإصابات، بالإضافة إلى إنقاص الوزن وتحسين قوام الجسم. كلمة "علاج بالتبريد" مشتقة من كلمتي "كريو" بمعنى بارد و"علاج" بمعنى شفاء. عند استخدام أجهزة العلاج بالتبريد المناسبة، يُعدّ تعريض الجسم البشري بالكامل لدرجات حرارة منخفضة للغاية لتحفيز شفاء الجهاز الدوري والعصبي وجهاز الطاقة تقنية علاجية فعّالة. تشير الأبحاث العلمية والطبية إلى أن فعالية إجراءات العلاج بالتبريد لكامل الجسم تتحقق عند تعريض الجسم لدرجات حرارة تصل إلى -120-170 درجة مئوية (-184-280 درجة فهرنهايت) لمدة تتراوح بين دقيقة واحدة وثلاث دقائق، مما يُخفّض درجة حرارة سطح الجلد. تُحفّز هذه الدفعات القصيرة وغير الجراحية من الهواء البارد للغاية، والموجهة إلى الجسم، استجابات فسيولوجية تُسرّع الشفاء والتعافي في مجالات عديدة، بما في ذلك علاجات التجميل، وإعادة التأهيل من الإصابات الرياضية، والوظائف الطبية.
بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن البيئة الباردة المُتحكم بها تُحفز استجابة مُسكنة في الدماغ، مما يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية، وبالتالي تعمل كمضاد للاكتئاب ومُعالج لاضطرابات النوم. وقد أصبح العلاج بالتبريد شائعًا جدًا، ويتزايد استخدامه في جميع أنحاء العالم. كما أن هذه الطريقة تُحسّن الدورة الدموية والليمفاوية، وتُقلل الالتهاب عن طريق إزالة السموم والفضلات الأيضية، مع توفير دم غني بالأكسجين والمغذيات لتحفيز تجديد الخلايا في جميع أنحاء الجسم. وبحسب العديد من الدراسات، فقد اعتمد العديد من الرياضيين والفرق الرياضية المحترفة الشهيرة العلاج بالتبريد للتعافي من إصابات العضلات.
العلاج بالتبريد هو في جوهره استخدام درجات الحرارة المنخفضة لفوائدها الصحية. وقد استُخدم هذا النوع من العلاج بطرق مختلفة منذ القرن الثامن عشر الميلادي لتخفيف الألم وتشنجات العضلات، وتحسين التعافي، وإبطاء شيخوخة الخلايا، وتعزيز الصحة. لطالما اعتاد الرياضيون على الاستحمام في أحواض المياه الباردة وحمامات الثلج لعقود، ولكن الابتكارات الحديثة تُتيح الآن العلاج بالتبريد لكامل الجسم في حجرة مُخصصة باستخدام النيتروجين السائل، وهو الشكل الأكثر شيوعًا في المراجع الحديثة للعلاج بالتبريد. ابتُكر هذا النوع من العلاج بالتبريد في اليابان في سبعينيات القرن الماضي، ولم ينتشر في الولايات المتحدة ودول أخرى إلا في العقد الأخير. وقد اكتسب شعبية واسعة بين الرياضيين والمصابين بأمراض مزمنة مُعينة (وكذلك ربات البيوت اللاتي لا يُفضلن حمامات الثلج). يُستخدم العلاج بالتبريد لتخفيف آلام العضلات والالتواءات والتورم بعد إصابات الأنسجة الرخوة أو العمليات الجراحية.
تتنوع طرق العلاج بالتبريد، بدءًا من وضع كمادات الثلج أو الاستحمام في حمامات الثلج (المعروفة عمومًا بالعلاج بالتبريد)، وصولًا إلى استخدام غرف التبريد المعروفة بغرف العلاج بالتبريد. وقد أصبح العلاج بالتبريد لكامل الجسم موثقًا عالميًا لاستخدامه في إدارة الألم والالتهاب ومستويات الطاقة وتخفيف التوتر بشكل يومي. ويُقدم العلاج بالتبريد فوائد علاجية عديدة للمجتمع. ويُعرف العلاج بالتبريد لكامل الجسم بقدرته على حرق السعرات الحرارية وتخفيف الألم من خلال التعرض لدرجات حرارة منخفضة للغاية. إذ تُحفز درجات الحرارة المنخفضة للغاية مستقبلات الجلد، مما يُنشط استجابة الجهاز العصبي المركزي عبر إطلاق الإندورفين، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم ومحسنات المزاج.
1. تخفيف الآلام وتضميد الجراح يمكن أن يساعد العلاج بالتبريد في علاج آلام العضلات ، وكذلك بعض اضطرابات المفاصل والعضلات ، مثل التهاب المفاصل. قد يعزز أيضًا التئام الجروح الرياضية بشكل أسرع. لطالما أوصى الأطباء باستخدام كمادات الثلج على العضلات المصابة والمؤلمة. قد يؤدي القيام بذلك إلى زيادة الدورة الدموية بعد إزالة كيس الثلج ، مما يعزز الشفاء وتسكين الآلام. 2. فقدان الوزن العلاج بالتبريد وحده لن يسبب فقدان الوزن، لكنه يمكن أن يدعم العملية. من الناحية النظرية، فإن البرودة تجبر الجسم على بذل جهد أكبر للبقاء دافئًا. بضع دقائق من البرد يمكن أن تزيد من عملية التمثيل الغذائي طوال اليوم. لم يعد الناس يشعرون بالبرد لأن عملية التمثيل الغذائي لديهم قد تم تعديلها وزيادة استجابة لدرجة الحرارة الباردة. نظرًا لأن العلاج بالتبريد يساعد في علاج آلام العضلات، فقد يسهل العودة إلى روتين اللياقة البدنية بعد الإصابة. تقتصر هذه الفائدة المحتملة لفقدان الوزن على الأشخاص الذين لا يستطيعون أو لا يرغبون في ممارسة الرياضة بسبب الألم. 3. تقليل الالتهاب الالتهاب هو إحدى الطرق التي يحارب بها الجهاز المناعي العدوى. في بعض الأحيان يصبح الجهاز المناعي مفرط في رد الفعل. والنتيجة هي التهاب مزمن مرتبط بمشاكل صحية مثل السرطان والسكري والاكتئاب والخرف والتهاب المفاصل. على هذا النحو ، يمكن أن يؤدي تقليل الالتهاب أيضًا إلى تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
أبلغ المنتج أن الجهاز عبارة عن معدات لأغراض اللياقة البدنية أو العافية لأغراض الاستعادة الرياضية وإعادة التأهيل فقط والتي لم تتم الموافقة عليها من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) للاستخدام الطبي أو أي استخدام آخر يتطلب إدارة الغذاء والدواء. هذه ليست معدات طبية. لا يمكن للمنتج الحالي استخدام أي وصف عارض للمعدات من موقع الويب الخاص بالمنتج أو طرق معلومات أخرى كبيانات لفوائد الرعاية الصحية للمعدات. لا يتحمل المُنتِج أي مسؤولية عن جميع البيانات أو أي بيانات تتعلق بمستقبل الرعاية الصحية وفوائد المعدات التي يتم توفيرها للعملاء.
