Cedar Spa Barrel Square Edition

Кедровото дърво е символ на сила, здраве и дълголетие.

Уникалните лечебни свойства на кедровите вани са известни от векове. Световните билкари са успели да създадат инструмент, който съчетава животворната сила на къпане и лечебната сила на кедъра. Кедрово бъчво, мини сауна или спа капсула е уникален метод за подмладяване на тялото, който е признат в цял свят! Тази процедура премахва умората, зарежда с енергия и подмладява не само тялото, но и душата.

Нашата компания разработва цедрата от кедър Спа в продължение на много години и ние сме продали стотици инсталирани по целия свят с хиляди доволни клиенти. Ние сме посветени на усъвършенстването и подобряването на нашите продукти и в момента създаваме най -добрите си кедрови бъчви досега!

Ние предлагаме нашия продукт, Cedar Spa Barrel, като сливане на нашите умения и страст към това, което правим.

Скосената капачка увеличава подновяването по време на процеса, така че клиентите ви ще се чувстват по -комфортно. Стените с дебелина 25-40 мм позволяват лесно да носят тежки товари, колкото е необходимо.

Благодарение на оптималното оразмеряване на Cedar Spa Barrel, той ще заема малко място, е лесен за стандартни врати (78 см или повече) и осигурява максимален комфорт вътре. Дори високи клиенти или клиенти с наднормено тегло могат лесно да седнат вътре и да разтегнат крайниците си.

Cedar Spa Barrel е органична билкова и ароматна парна сауна за един човек, направена от червено кедрово дърво, което расте на високите възвишения на британските колумбийски и сръбски планински вериги.

Cedar Spa Barrel е идеална билкова парна сауна, която можете да използвате навреме

тъй като процедурата отнема само 10 до 15 минути, 1-3 пъти седмично (в зависимост от избраната от вас програма). Една 10-15-минутна сесия с парна сауна загрява тялото, увеличава кръвообращението и отпуска мускулите. Този процес ще помогне за отслабване, премахване на целулита, ускоряване на метаболитната система, намаляване на стреса, облекчаване на инфекции, свързани със студ, подновяване на сексуалните функции и детоксикация на организма от вредните токсини, открити в ежедневието.

В зависимост от това какъв вид лечение избирате, всяка сесия използва специално подбрана смес от билки или ароматни масла. Ние предлагаме комбинация от традиционни лекарствени и билкови лекарства, за които е установено, че са ефективни за много видове лечения. Нашата смес от билкови или ароматни масла има уникално различни фармакологични ефекти. Просто изберете кое лечение бихте предпочели. Ако не искате специално лечение с билки и ароматни масла, можете просто да използвате Cedar Spa Barrel като органична парна кедрова сауна със собствени ползи за цялостното ви здраве. Ароматът на кедър леко се издига с парата и можете да дишате от борова гора у дома. Комбинацията от парни сауни и аромат може значително да повиши вашето ниво на релаксация.

Cedar Spa Barrel със своя прост дизайн и органична естетика изглежда красиво във всяка стая. Водени от традициите на древния свят, ние бяхме вдъхновени от 17 -те^th век в стил кралска парна сауна.

По това време хапчета и антибиотици все още не са били разработени и все пак хората са живели силен и здравословен живот благодарение на древни тайни, които са били забравени досега. Документирано е, че те са лекували своите заболявания и болести, използвайки лечебните свойства на дървесината, включително червения кедър, и свойствата на билките. Това безценно знание, предавано от поколение на поколение, е това, което се стремим да пресъздаваме.

Cedar Spa Barrel се състои от две части; органичен екзотичен дървен шкаф, изработен от червен кедър, растящ в дълбока гъста гора, и малък преносим електрически генератор на пара с мощност 1000 вата. Просто напълнете отново водата в парогенератора и я включете в заземен 110-волтов контакт. Нашата Cedar Spa Barrel не е водопроводна.

Каква е разликата между нашия Cedar Spa Barrel и обикновените сауни или парни бани? Cedar Spa бъчва е иновативен, уникален, ръчно изработен и напълно органичен Спа, направен само от 100% червен кедър - без използването на пирони, винтове, лепило или други синтетични материали. Всеки парен шкаф е направен в традицията на стария свят за бъчварство, където дъските от червен кедър, перфектно изсечени, са свързани заедно като пъзел и след това са монтирани отвън с декоративен метален обръч, за да издърпат шкафа заедно. Алтайското червено кедрово дърво е висококачествено, леко, издръжливо, с фина текстура и се счита за един от най -добрите налични строителни материали. Дървесината е устойчива на гниене поради високата концентрация на антисептични вещества. Шкафовете, изработени от това дърво, ще издържат десетилетия и ще запазят дезинфекционните свойства, както и специалния си деликатен аромат.

Друга основна разлика е, че в нашия модел човешката глава е извън шкафа и не се влияе от горещата пара. Като държите главата навън, избягвате прегряването на тялото, така че няма напрежение върху кръвоносните съдове в мозъка или върху дихателната система. Високите температури и влажността могат да се понасят от тялото в шкафа, докато главата диша свеж въздух и се поддържа на хладно. Без обикновена сауна или пара

Придавайки на всяко пространство специална селска естетика, нашият спа център е с леко тегло (приблизително 160-220 паунда) и може да бъде инсталиран навсякъде във всяка стая, тъй като не изисква водопровод и заема по-малко от 2 квадратни ярда пространство. В допълнение, дизайнът на шкафа е напълно запечатан и няма увреждащ ефект върху околните предмети. Консумацията на електроенергия от парогенератора е много икономична, тъй като е еквивалентна консумация на електричество от обикновена машина за чай или кафе.

Отслабване с кедрова SPA бъчва

Възрастни над 20 години, които са с наднормено тегло, включително затлъстяване, са засегнати за всички времена

висок от 69% (към данните от преброяването през 2012 г.). Това увеличение на телесното тегло е свързано с редица фактори, включително намалена активност и редица житейски събития - като брак, родителство, промени в кариерата и промени в тялото, които остаряват.

За да се противодейства на тази тенденция, препоръчваме редовен режим на процедурите Cedar Spa Barrel 3 до 4 пъти седмично. Процедурата Cedar Spa Barrel увеличава образуването на хормона соматотропин. Този хормон насърчава растежа при младите и играе решаваща роля в метаболизма на зрелите хора.

Cedar Spa Barrel наскоро се превърна в много популярно лечение за целулит, използвайки висока температура; такива процедури се извършват в много салони. Ефектът от термичната процедура стимулира кръвообращението в подкожния мастен слой, което допринася за разграждането на мастните клетки.

Как процедурите Cedar Spa Barrel премахват целулита? Хората, които водят здравословен начин на живот, използват парна баня и сауни, тъй като те допринасят за премахването на излишната течност и токсини от тялото дори по -добре от ефективните чайове или хапчета за отслабване. Това се дължи на висока температура и висока влажност. По това време има дълбоко почистване, тъй като порите се отварят и кожата започва да „диша“. Кожата започва да диша медицинска билкова пара, която препоръчваме да се използва с лечение за намаляване на целулита в Cedar Spa Barrel.

Ние предлагаме специални смеси от билки и цветя, които ще ви помогнат да постигнете максимален ефект от вашата процедура. Основните билки от нашия микс включват: коприва, живовляк, градински чай, лавандула, алое, розмарин, хвощ, мента, риган и риган.

Сега ви представяме няколко метода за премахване на целулита:

Пасивен метод:

• Този метод се основава на температурния контраст, който е създаден за подобряване на притока на кръв в подкожния мастен слой. Всяко лечение със Cedar Spa Barrel трябва да се състои от поне 2-3 посещения в био-парна сауна с билки.

Инструкция:

1. Когато влезете в парния шкаф за първи път, отпуснете се и изчакайте да се появи пот-10-15 минути.
2. След това излезте от паровия шкаф и починете в „хладна“ среда (за предпочитане температура 60-70F) за 3-5 минути.
3. След това подсушете тялото си с кърпа. Не вземайте душ!
4. Второто посещение на парния шкаф ще бъде след 3-5 минути след първото. Отпуснете се за 5-7 минути, с температура, зададена между 110-120F.
5. Излезте от паровия шкаф. Сега, скочете под душа само за 10–20 секунди. Душ с вода колкото е възможно по -студена.
6. След душа се увийте в топла кърпа или халат.

Внимание! След прохладен душ можете да видите, че тялото ви е покрито с червени и бели петна. Това означава, че тялото ви реагира правилно! Това е добре.

1. За третата процедура можете да се отпуснете в билковия парен шкаф толкова дълго, колкото искате, но не повече от 15 минути. Вземете хладен до студен душ, като първо пръскате само краката, след това изплакнете до раменете.
2. Увийте се в халат (Това е важно, защото тялото ви продължава да се поти през следващите 30-60 минути). Важно е да се пие вода. Препоръчваме също така да пиете топъл билков чай (с топъл чай ще се потите още малко, което ще подобри резултатите ви).

Внимание! По време на лечението никога не пийте алкохолни напитки. По -добре е да пиете чай от лайка или негазирана минерална вода.

Активен метод:

• Този метод се основава и на температурния контраст, който е създаден за подобряване на притока на кръв в подкожния мастен слой. Но сега този метод става по -активен при лечението на кожата. Всяко лечение с Cedar Spa Barrel трябва да се състои от 2 посещения в органичната билкова парна сауна със солен масаж, който е не само отличен процес на пилинг, но и допринася за разрушаването на горната подкожна мазнина, което ще направи целулита по -малко забележим.

Инструкция:

1. Преди лечението вземете топъл душ. Когато влезете в парния шкаф за първи път, отпуснете се и изчакайте да се появи пот (10-15 минути).
2. Излезте от паровия шкаф и починете в нормална среда (за предпочитане температура 65-75F) за 3-5 минути. Дръжте тялото си топло.
3. След това избършете тялото си с кърпа или вземете топъл душ.
4. Второто посещение на парния кабинет ще бъде с масажна ръкавица и сол. Навлажнете ръкавицата с вода, след това потопете в сол и започнете да масажирате проблемните зони. Движението трябва да бъде хаотично: кръгово, право и в различни посоки. Масажирайте 2-3 минути. с температура 110-120F.
5. След това излезте от паровия шкаф. Сега можете да вземете релаксиращ душ и да се увиете в топла кърпа или халат.
6. Останете увити в топлия халат. Това е важно, защото тялото ви продължава да се поти през следващите 30-60 минути.
7. Важно е да пиете малко вода през това време. Препоръчваме също да изпиете топъл билков чай. Топлият чай ще ви помогне да се потите повече и ще подобри вашите резултати.
8. Силно препоръчваме да нанесете антицелулитен крем или лосион, защото след масаж със сол кожата ви ще изсъхне.

Внимание! По време на лечението никога не пийте алкохолни напитки. По -добре е да пиете чай от лайка или негазирана минерална вода.

Разбира се, горните методи за лечение на целулит отнемат много време. Но няма бързи решения за постигане на качествени резултати. Резултатът, който изпитвате след процедурата Cedar Spa Barrel, ще ви издържи дълго! Насладете се на пълния ефект от лечението с целулит на Cedar Spa Barrel, препоръчваме ви да се ангажирате с процедури 2-3 пъти седмично в продължение на 3 месеца.

Тук, в Cedar Spa Barrel, ние сме наясно с голямото разнообразие от токсини, които може да има в телата ни. Хербициди, пестициди, хранителни добавки, замърсяване на въздуха и домакински химикали - при поглъщане - могат да останат в тялото ви с години. С течение на годините тези токсини променят метаболизма ни, причинявайки ензимна дисфункция и хранителни дефицити, създавайки хормонален дисбаланс и понижавайки прага ни на устойчивост към хронични заболявания.

Днес проучванията показват, че повечето от нас имат много химически остатъци, съхранявани в клетките на нашето тяло. Когато телата ни надхвърлят границата, която можем да отделим, започваме да съхраняваме тези токсини.

Симптоми на токсичност

Токсините могат да създадат редица симптоми в тялото ви, докато тялото ви преминава през процеса на пречистване и елиминиране на токсините. Някои общи симптоми на токсини включват: главоболие, летаргия, временни мускулни болки, слуз или друго отделяне, покрит, пастообразен език, грипоподобни симптоми, раздразнителност, глад, гадене, запек, диария, газове.

Как билковата пара ви помага да се детоксикирате

Използването на нашите Cedar Spa Barrel органични билкови и ароматни масла е една от най -добрите методи за справяне с детоксикацията. Смята се, че е 3 пъти по -ефективен от обикновените сауни и парни бани при елиминирането на тежки метали като олово, живак, никел и кадмий от тялото. Cedar Spa

Barrel е първата органична билкова и аромамаслена парна сауна, която помага да се освободи тялото от никотин, остатъци от пестициди, петролни токсини и холестерол.

Може да откриете, че процесът на детоксикация ви кара да страдате от някои от старите симптоми, които тялото е потиснало. Може да мислите, че се разболявате, но е важно да продължите с процеса на детоксикация. Целта на нашето лечение с Cedar Spa Barrel е да изплакнете химикалите от тялото, а не да въвеждате повече!

Билковата топлина на пара, която изпитвате по време на процедурата си Cedar Spa, ускорява химичните процеси в тялото, което го прави един от най -простите и удобни начини да помогне да се освободи тялото от натрупаните токсини.

С нашата уникална колекция от билки ще изпитате детоксикация в цялата си система, но ще изпитате и други ползи, както и всяко подобрение в състоянието на кожата ви.

Процедурата с органична билкова пара на Siberian Spa води до отваряне на порите и милиони потни жлези започват да се отделят, а тялото се освобождава от метаболитни и други отпадъчни продукти. Потта съдържа почти същите елементи на урината. Изпотяването може да помогне за детоксикацията на тялото ви, тъй като се освобождава от натрупването на канцерогенни метали, както и алкохол, никотин, натрий, сярна киселина и холестерол.

Забележете, че в урината след сауната е имало двойно повече арсен, отколкото преди. Вашето тяло ще продължи да се възползва от вашата процедура и на следващия ден. Ето защо препоръчваме да използвате Cedar Spa Barrel най -много три пъти седмично.

Настинки, грип, бронхит, проблеми с носа и гърлото, много алергии и астма са свързани заболявания, които са общи за всички хора. В продължение на стотици години хората са признавали, че топлата баня в началото на настинка или грип може да помогне за намаляване на действителните симптоми на тези свързани заболявания.

Днес хората, които редовно приемат пара с биологични билкови и ароматни масла на Cedar Spa Barrel, забравят за хронични настинки, бронхит и проблеми с носа и гърлото. Препоръчваме лечение с Cedar Spa Barrel, когато имате симптоми на настинка или свързани заболявания като бронхит, алергии и астма. И не забравяйте да се отпуснете и да си починете след процедурата и да се насладите на няколко чаши горещ билков чай. Евкалиптът е силно препоръчителен.

Как работи?

По време на процедурата Cedar Spa Barrel, топлината повишава основната телесна температура, предизвиквайки изкуствена треска. По време на треска се увеличава производството на бели кръвни клетки, както и скоростта на тяхното освобождаване в кръвта. Белите кръвни клетки са основният агент на имунната система. Тъй като генерирането на антитела се ускорява, расте и производството на интерферон, антивирусен протеин. По този начин имунната система на тялото ви се укрепва, докато работи за борба с треската.

Ние използваме специални смеси от билки и ароматни масла за нашите различни процедури, които са направени от множество билки и цветя. По време на нашата процедура с бъчви Cedar Spa ще получите органична билкова обработка с пара в нашия шкаф с червен кедър, която ще затопли дълбоко тялото ви и ще помогне за намаляване на симптомите на настинка, бронхит, алергии, астма и свързани заболявания.

Укрепващ имунитет Natural с кедрова сауна

Кихането, кашлицата или още по -лошо, отслабването за една или две седмици с грип, са резултат от отслабена имунна система. Покрити с червен обрив, след като сте изяли допълнително парче шоколад, изпитвате резултат от отслабена имунна система. Факт е, че основата на всяко заболяване е разстройството на имунната ви система. Това е аксиома на медицината от векове. Имунитетът може да бъде подобрен по различни начини.

Билковите добавки са били използвани в историята от древни времена.

Днес растения като женшен, аралия, ехинацея и китайска шизандра и много други се появяват в съединения и рецепти като средство за укрепване на имунната система.

Историята на много растения датира от хиляди години. Билките са излекували повече пациенти от всички лекарства в света. Прочетете най -древните книги по медицина и ще намерите техните билкови рецепти за лечение. В книгите на Хипократ, Гален, Авицена, Парацелз и Императора на Китай, ние откриваме билкови лекарства за лечение на различни заболявания.

Тъй като започнахме да се интересуваме повече от химическите лекарства, билковите лекарства изчезват на заден план. Сега обаче отново се събужда уважението към древните рецепти на традиционната медицина. Сред билковите рецепти се прояви особен интерес към тези билкови растения, способни да активират имунната система; растения, които укрепват организма, засилват процесите на зарастване на рани, възстановяване след операция и инфекциозни заболявания.

Ето няколко билки, които ще допринесат за повишаване на имунитета ви.

Внимание! Трябва да запомните, че хората със сърдечно-съдови заболявания трябва първо да се консултират с лекар, преди да започнат антистресова процедура Cedar Spa Barrel. Те трябва да предприемат процедурата при намалена температура и за не повече от 15 минути.

След лечението с Cedar Spa Barrel ви препоръчваме да се отпуснете, докато се насладите на няколко чаши билков чай. Това ще ви позволи да спите добре и ще допринесе за повишаване на имунитета ви ще бъде билков горещ чай с мед.

Използвайте природата за намаляване на стреса

В днешно време стресът е неразделна част от живота на всеки. Преодоляването на стреса не е лесна задача за много хора в градската среда. Безкрайните проблеми на работното място, неистовият ритъм на живот, финансовата нестабилност, прекомерното натоварване и много други фактори влияят на емоционалното ни състояние. Натоварени с проблеми, става трудно да се преодолее стреса, да се отпуснете и да се насладите на живота.

Как да се отървете от стреса?

Негативният ефект на стреса върху човешкото тяло ни предизвиква да намерим ефективни средства за решаване на този проблем. Това е, което всички знаем. Водата облекчава стреса. Лекарите препоръчват редовно да използвате плувен басейн като анекдот за стреса. Знаем също, че пързалянето, карането на ски или просто играта в сняг помага за справяне със стреса. Но водата има поне три агрегатни състояния. Напомняме ни как да облекчим стреса с помощта на течност или сняг, но сега е време да поговорим как да облекчим стреса с пара!

Cedar Spa Barrel въвежда не само парна обработка, но пара, смесена със специални билки, за които е известно, че подобряват околната среда и помагат за облекчаване на стреса.

Контейнерът е направен изцяло от червен кедър от планините на Сибир и Британска Колумбия. Свойството на кедъра служи за дезинфекция на въздуха и създаване на здравословен климат. Добавете специална билкова смес към водата в парогенератора и имате едно от най -ефективните средства за въздействие върху тялото за облекчаване на стреса и премахване на умората.

Билките, които предлагаме за тази процедура, включват жълт кантарион, лайка, валериана, женшен, розмарин и много други. Когато имате процедура Cedar Spa Barrel за стрес, парата обгръща тялото ви, отваря порите и отпуска мускулите. Етеричните масла от кедър и билки успокояват нервната система. Потопете се в прекрасния аромат на билки, който ще влезе в сила и ще насърчи релаксацията.

Нашата специална смес от билки в Сибирски Спа за тази процедура е тествана от векове и ароматът ще изпълни стаята с аромат, който не само ще действа върху вас, но и ще има положителен ефект върху всички останали, които са наблизо. Комбинацията от органичен шкаф от червен кедър и специален билков парен ефект се отразява най -добре в цялостното ви здраве.

Можете да се наслаждавате на този процес и процедура почти всеки ден! Това е особено добро лечение след тежък ден. Cedar Spa Barrel е чудесен начин да се отървете от стреса и неговите последствия. Свикнете със здравословния начин на живот с Cedar Spa Barrel и забравете за хапчета за сън и антидепресанти! Следвайки тази информация за основните билки, които препоръчваме за тази процедура.

Жълтият кантарион е широко известен като билково лечение за депресия. В някои страни, като Германия, обикновено се предписва за лека депресия, особено при деца и юноши. В доклад от Cochrane Review се казва: „Наличните доказателства показват, че екстрактите от Hypericum, тествани в включените проучвания, са а) по -добри от плацебо при пациенти с тежка депресия; б) са подобно ефективни като стандартните антидепресанти; и в) имат по-малко странични ефекти от стандартните антидепресанти. "

Розмарин има древна репутация за подобряване на паметта и е бил използван като символ за спомен по време на сватби, възпоменания на войни и погребения в Европа и Австралия. Опечалените ще го хвърлят в гробове като символ на възпоменание на мъртвите. В „Хамлет на Шекспир“ Офелия казва: „Има розмарин, това е за спомен“. (Хамлет, IV. 5.) Съвременно проучване придава доверие на тази репутация, тъй като миризмата на розмарин се изпомпва в кабинки, където хората работят, те показват подобрена памет, макар и с по -бавно изземване. По време на проучване през 2012 г. е установено, че един от основните химични компоненти на розмарина подобрява скоростта и точността на когнитивните постижения. Резултатите от проучването показват, че карнозовата киселина, открита в розмарина, може да предпази мозъка от свободните радикали, намалявайки риска от инсулти и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и латералната амиотрофична склероза.

Внимание! Важно е да запомните, че хората със сърдечно-съдови заболявания трябва първо да се консултират с лекар, преди да започнат антистресова процедура Cedar Spa Barrel. Те трябва да предприемат процедурата при намалена температура и за не повече от 15 минути.

След лечението с Cedar Spa Barrel ви препоръчваме да се отпуснете, докато се насладите на няколко чаши билков чай. Най -добрият чай, който ще ви помогне да заспите добре, ще бъде горещият чай от лайка.

Уникална мини парна сауна за обновяване на сексуалния ви живот

Медицинското определение за еректилна дисфункция или импотентност е „... състояние, при което мъжът не може да извърши полов акт“. Това състояние не е заболяване само по себе си, но по -правилно се смята за симптом с произволен брой възможни причини. Някои възможни причини за импотентност могат да се дължат на промени в анатомичната, неврологичната, съдовата, хормоналната или психогенната природа. Тъй като потентността на мъжа може да бъде отрицателно повлияна от множество и различни причини, не може да се използва едно универсално лечение за лечение на този симптом. Ние от Cedar Spa Barrel предлагаме традиционни билкови лекарства, за които е установено, че са ефективни за лечение на еректилна дисфункция.

Лечебните растения могат да подобрят кръвообращението, да причинят разширяване на кавернозните артерии, отпускане на гладките мускули, които засягат ендокринната система, осигурявайки антимикробна или противовъзпалителна активност и много други ефекти. Например, лечебни билки, които отпускат мускулите, които засягат ендокринната система, биха били ефективни за лечение на импотентност, дължаща се на липса на мъжки хормони; билките, увеличаващи кръвообращението, биха били ефективни при лечение на импотентност, причинена от захарен диабет; и лечебните билки с противовъзпалителни свойства биха били ефективни при лечение на еректилна дисфункция в резултат на простатит или възпаление на простатата.

Както вече споменахме, няма една единствена причина за импотентност и по този начин няма нито едно лечение. Лечението на всеки човек трябва да бъде индивидуализирано с определено лечебно растение или комплекс от растения, които ще въздействат върху вътрешния орган или система, отговорни за дисфункцията, за да възстановят в крайна сметка сексуалната функция напълно или частично.

Ползи от кедрова сауна

Кедър е първото дърво в Сътворението и едно от най -мощните лекарства. Всеки потребител на алтернативна медицина е запознат с лечебните свойства на кедровото дърво. Чаят от клонките и клоните се задушава, докато водата в саксията започне да става кафява. След това се използва при треска, ревматични оплаквания, настинки в гърдите и грип.

Тираж

Високата топлина на сауната изпраща сърдечната честота по -висока, когато влезете в стаята. Това ускорява кръвообращението през тялото. Това може да помогне на хората с по -лошо кръвообращение, като изтече кръвта в ръцете, ръцете, краката и краката. Честотата на пулса може да се увеличи с 30 процента, когато влезете в сауна. Това означава, че притока на кръв почти се удвоява.

Метаболизъм

Сауната ще ускори метаболизма ви. Това означава, че тялото ви изгаря повече мазнини и можете да отслабнете. Въпреки това, тъй като по -голямата част от загубата на тегло в сауните се дължи повече на изпотяване и загуба на вода, тя се възстановява чрез пиене на вода, което трябва да направите, за да не дехидратирате.

Релаксация

Сауната може да предизвика спокойно усещане за много потребители. Традиционно са използвани сауни. Част от това се дължи на факта, че в сауната няма какво друго да се прави, освен да седнете и да й се насладите. За да използвате това време и да добавите към релаксиращия ефект, медитацията е добро занимание в сауната.

Отделяне на токсини

Тъй като топлината в сауната ще ви накара да се потите и да отворите порите си, токсините могат да бъдат изцедени от тялото.