Cedar Spa Barrel Square Edition

Кедрова деревина є символом сили, здоров'я і довголіття.

Унікальні цілющі властивості кедрових ванн відомі протягом століть. Світовим травникам вдалося створити засіб, що поєднує в собі цілющу силу купання і цілющу силу кедра. Кедрова бочка, міні-сауна чи спа-капсула – унікальний метод омолодження організму, визнаний у всьому світі! Ця процедура знімає втому, заряджає енергією та омолоджує не лише тіло, а й душу.

Наша компанія протягом багатьох років розробляла кедрову бочку Spa, і ми продали сотні встановлених по всьому світу тисячам задоволених клієнтів. Ми прагнемо вдосконалювати та покращувати нашу продукцію, і зараз створюємо наші найкращі кедрові бочки!

Ми пропонуємо наш продукт, Cedar Spa Barrel, як поєднання нашої майстерності та пристрасті до того, що ми робимо.

Скошена кришка збільшує оновлення під час процесу, тому ваші клієнти почуватимуться комфортніше. Стінки товщиною від 25 до 40 мм дозволяють легко переносити важкі вантажі стільки, скільки це необхідно.

Завдяки оптимальним розмірам Cedar Spa Barrel він займає мало місця, легко підходить до стандартних дверних отворів (78 см і більше) і забезпечує максимальний комфорт всередині. Навіть високі або повні клієнти можуть легко сісти всередину і розім’яти кінцівки.

Cedar Spa Barrel — це органічна трав’яна та ароматична парова сауна для однієї особи, виготовлена з деревини червоного кедра, що росте на високих висотах гірських хребтів Британської Колумбії та Сербії.

Cedar Spa Barrel - це ідеальна трав'яна сауна, якою можна користуватися час від часу

оскільки процедура займає лише 10-15 хвилин, 1-3 рази на тиждень (залежно від обраної програми). Один 10-15-хвилинний сеанс парової сауни розігріває тіло, покращує кровообіг і розслабляє м’язи. Цей процес допоможе схуднути, усунути целюліт, прискорити обмін речовин, зменшити стрес, забезпечить полегшення від простудних інфекцій, відновить сексуальні функції та очистить ваше тіло від шкідливих токсинів, які містяться в повсякденному житті.

Залежно від того, який вид лікування ви виберете, для кожного сеансу використовується спеціально підібрана суміш трав або аромамасел. Ми пропонуємо суміш традиційних лікарських засобів і трав’яних засобів, які виявилися ефективними для багатьох видів лікування. Наша суміш трав’яних або ароматичних олій має унікальні фармакологічні ефекти. Просто виберіть лікування, яке ви віддаєте перевагу. Якщо вам не потрібна спеціальна обробка травами та ароматичними маслами, ви можете просто використовувати Cedar Spa Barrel як органічну парову кедрову сауну з власними перевагами для загального здоров’я. Аромат кедра ніжно піднімається разом з парою, і ви можете дихати сосновим лісом вдома. Поєднання парової сауни та аромату може значно підвищити рівень релаксації.

Завдяки простому дизайну та органічній естетиці Cedar Spa Barrel чудово виглядає в будь-якій кімнаті. Керуючись традиціями стародавнього світу, ми надихалися 17^тис століття в стилі королівської парової лазні.

У той час таблетки та антибіотики ще не були розроблені, але люди жили сильним і здоровим життям завдяки стародавнім таємницям, які досі були забуті. Документально підтверджено, що вони лікували свої недуги і хвороби, використовуючи цілющі властивості деревини, в тому числі червоного кедра, і властивості трав. Ці безцінні знання, які передаються з покоління в покоління, ми прагнемо відтворити.

Cedar Spa Barrel складається з двох частин; органічна екзотична дерев'яна шафа з червоного кедра, що росте в густому лісі, і невеликий портативний електричний парогенератор потужністю 1000 Вт. Просто долийте воду в парогенератор і підключіть його до заземленої розетки на 110 вольт. Наш Cedar Spa Barrel не має сантехніки.

У чому різниця між нашою Cedar Spa Barrel і звичайними саунами чи парними? Бочка Cedar Spa — це інноваційна, унікальна, виготовлена вручну та повністю органічна спа, виготовлена лише з червоного кедра 100% без використання цвяхів, шурупів, клею чи інших синтетичних матеріалів. Кожна парова шафа виготовлена у старосвітських бондарних традиціях, де дошки з червоного кедра, ідеально обтесані, з’єднані разом, як пазл, а потім оснащені зовні декоративним металевим обручем, щоб стягувати шафу разом. Алтайський червоний кедр високоякісний, легкий, міцний, має тонку текстуру і вважається одним з найкращих будівельних матеріалів. Деревина стійка до гниття завдяки високій концентрації антисептичних речовин. Шафи з цієї деревини прослужать десятки років і збережуть дезінфікуючі властивості, а також свій особливий тонкий аромат.

Ще одна головна відмінність полягає в тому, що в нашій моделі голова людини знаходиться за межами шафи і на неї не впливає гаряча пара. Тримаючи голову назовні, ви уникаєте перегріву тіла, тому немає навантаження на кровоносні судини головного мозку та дихальну систему. Тіло в камері може витримувати високі температури та вологість, тоді як голова дихає свіжим повітрям і зберігається в прохолоді. Без звичайної сауни чи парилки

Надаючи будь-якому простору особливої сільської естетики, наша шафа Spa має невелику вагу (приблизно 160-220 фунтів) і може бути встановлена будь-де в будь-якій кімнаті, оскільки вона не потребує сантехніки та займає менше 2 квадратних ярдів простору. Крім того, конструкція шафи повністю герметична і не чинить шкідливого впливу на навколишні предмети. Електроспоживання парогенератора є дуже економним, оскільки воно еквівалентно споживанню електроенергії звичайної чайної або кавоварки.

Втрата ваги за допомогою Cedar SPA Barrel

Дорослі старше 20 років із зайвою вагою, включно з ожирінням, стали рекордсменом

максимум 69% (за даними перепису 2012 року). Це збільшення маси тіла пов’язане з низкою факторів, включаючи зниження активності та низку життєвих подій, таких як одруження, батьківство, зміни в кар’єрі та зміни в тілі, яке старіє.

Щоб протистояти цій тенденції, ми рекомендуємо регулярний режим процедур Cedar Spa Barrel 3-4 рази на тиждень. Процедура Cedar Spa Barrel збільшує утворення гормону соматотропіну. Цей гормон сприяє росту молоді, а у зрілих людей відіграє вирішальну роль в метаболізмі.

Cedar Spa Barrel останнім часом став дуже популярним методом лікування целюліту за допомогою високої температури; такі процедури проводяться в багатьох салонах. Теплова процедура стимулює кровообіг в підшкірно-жировому шарі, що сприяє розщепленню жирових клітин.

Як процедури Cedar Spa Barrel усувають целюліт? Люди, які ведуть здоровий спосіб життя, відвідують парну і сауну, оскільки вони сприяють виведенню зайвої рідини і токсинів з організму навіть краще, ніж ефективні чаї або таблетки для схуднення. Це пов'язано з високою температурою і високою вологістю. У цей час відбувається глибоке очищення, так як пори розкриваються і шкіра починає «дихати». Шкіра починає дихати лікувальною трав'яною парою, яку ми рекомендуємо використовувати разом із процедурою для зменшення целюліту в Cedar Spa Barrel.

Ми пропонуємо спеціальні суміші трав і квітів, які допоможуть максимально збільшити ефект від вашої процедури. Основні трави нашої суміші: кропива, подорожник, шавлія, лаванда, алое, розмарин, хвощ, м'ята, майоран, материнка.

Тепер ми пропонуємо вам кілька способів усунення целюліту:

Пасивний метод:

• Цей метод заснований на контрасті температури, який створюється для посилення кровотоку в підшкірно-жировому шарі. Кожна процедура Cedar Spa Barrel повинна складатися з принаймні 2-3 відвідувань парової сауни з органічними травами.

Інструкція:

1. При першому вході в парову камеру розслабтеся і дочекайтеся появи поту – 10-15 хв.
2. Потім вийдете з парової камери та відпочиньте в «прохолодному» середовищі (бажано при температурі 60-70F) протягом 3-5 хвилин.
3. Після цього витріть тіло рушником. Не приймайте душ!
4. Друге відвідування парової шафи відбудеться через 3-5 хвилин після першого. Розслабтеся протягом 5-7 хвилин із встановленою температурою 110-120F.
5. Вийдіть з парової шафи. Тепер стрибніть під душ лише на 10–20 секунд. Душ з максимально холодною водою.
6. Після душу укутайтеся в теплий рушник або халат.

Увага! Після прохолодного душу ви можете побачити, як ваше тіло вкрите червоними і білими плямами. Це означає, що ваше тіло реагує правильно! Це добре.

1. Під час третьої процедури ви можете відпочити в трав'яній парній скільки завгодно довго, але не більше 15 хв. Прийміть прохолодний до холодного душу, спочатку обприскуючи лише ноги, а потім сполосніть до плечей.
2. Загорніться в халат (Це важливо, тому що ваше тіло продовжує потіти протягом наступних 30-60 хвилин). Важливо пити воду. Ми також рекомендуємо вам пити теплий трав'яний чай (з теплим чаєм ви будете більше потіти, що покращить ваші результати).

Увага! Під час лікування ні в якому разі не вживайте алкогольні напої. Краще пити ромашковий чай або мінеральну негазовану воду.

Активний метод:

• Цей метод також заснований на контрасті температури, який створюється для посилення кровотоку в підшкірно-жировому шарі. Але зараз цей метод стає більш активним у лікуванні шкіри. Кожна процедура Cedar Spa Barrel повинна складатися з 2 відвідувань органічної трав'яної сауни з сольовим масажем, яка є не тільки чудовим процесом пілінгу, але й сприяє руйнуванню верхнього підшкірного жиру, що зробить целюліт менш помітним.

Інструкція:

1. Перед лікуванням прийняти теплий душ. Увійшовши в парову камеру вперше, розслабтеся і дочекайтеся появи поту (10-15 хв.).
2. Вийдіть з парової камери та відпочиньте в нормальному середовищі (бажано при температурі 65-75F) протягом 3-5 хвилин. Тримайте тіло в теплі.
3. Після цього насухо витріть тіло рушником, або прийміть теплий душ.
4. Друге відвідування парової шафи буде з масажною рукавицею і сіллю. Змочіть рукавицю водою, потім умочіть в сіль і почніть масажувати проблемні зони. Рухи повинні бути хаотичними: круговими, прямолінійними, в різних напрямках. Масаж 2-3 хв. з температурою 110-120F.
5. Потім вийдіть із парової камери. Тепер можна прийняти розслаблюючий душ і укутатися в теплий рушник або халат.
6. Закутайтеся в теплий халат. Це важливо, оскільки ваше тіло продовжує потіти протягом наступних 30-60 хвилин.
7. У цей час важливо пити трохи води. Також рекомендуємо випити теплий трав’яний чай. Теплий чай допоможе вам більше потіти та покращить ваші результати.
8. Настійно рекомендуємо використовувати антицелюлітний крем або лосьйон, тому що після сольового масажу ваша шкіра буде сухою.

Увага! Під час лікування ні в якому разі не вживайте алкогольні напої. Краще пити ромашковий чай або мінеральну негазовану воду.

Звичайно, перераховані вище способи лікування целюліту займають багато часу. Але швидких рішень для досягнення якісних результатів немає. Результат після процедури Cedar Spa Barrel збережеться надовго! Відчуйте повний ефект від лікування целюліту в спа-салоні Cedar Spa Barrel. Ми рекомендуємо вам проводити процедури 2-3 рази на тиждень протягом 3 місяців.

Тут, у Cedar Spa Barrel, ми чітко усвідомлюємо широкий спектр токсинів, які можуть бути в нашому організмі. Гербіциди, пестициди, харчові добавки, забруднене повітря та побутова хімія – при попаданні всередину – можуть залишатися у вашому тілі роками. З роками ці токсини змінюють наш метаболізм, викликаючи дисфункцію ферментів і дефіцит поживних речовин, створюючи гормональний дисбаланс і знижуючи наш поріг стійкості до хронічних захворювань.

Сьогодні дослідження показують, що у більшості з нас у клітинах нашого тіла зберігається багато хімічних залишків. Коли наш організм перевищує ліміт, який ми можемо вивести, ми починаємо накопичувати ці токсини.

Симптоми інтоксикації

Токсини можуть викликати низку симптомів у вашому тілі, коли ваше тіло проходить процес очищення та виведення токсинів. Деякі загальні симптоми токсинів включають: головні болі, млявість, тимчасові болі в м’язах, виділення слизу чи інших виділень, обкладений кашкою язик, грипоподібні симптоми, дратівливість, тягу до їжі, нудоту, запор, діарею, гази.

Як трав’яна пара допомагає детоксикувати

Використання нашої парової обробки органічними травами та ароматичними оліями Cedar Spa Barrel є одним із найкращих методів детоксикації. Вважається, що він в 3 рази ефективніше, ніж звичайні сауни та парні, щодо виведення з організму важких металів, таких як свинець, ртуть, нікель і кадмій. Кедровий спа

Barrel - це перша органічна парова сауна з травами та ароматичними оліями, яка допомагає позбавити організм від нікотину, залишків пестицидів, токсинів нафтової основі та холестерину.

Ви можете виявити, що процес детоксикації змушує вас страждати від деяких старих симптомів, які організм придушив. Вам може здатися, що ви захворіли, але важливо продовжувати процес детоксикації. Метою нашого лікування Cedar Spa Barrel є виведення хімічних речовин з організму, а не введення нових!

Трав'яна пара, яку ви відчуваєте під час процедури Cedar Spa, прискорює хімічні процеси в організмі, що робить його одним із найпростіших і комфортних способів позбавити організм від накопичених токсинів.

З нашою унікальною колекцією трав ви відчуєте детоксикацію всієї вашої системи, але ви також відчуєте інші переваги, а також будь-яке покращення стану вашої шкіри.

Парова процедура Siberian Spa органічної трави відкриває пори і починає виділятися мільйони потових залоз, а тіло позбавляється від метаболічних та інших відходів. Пот містить майже ті ж елементи, що й сеча. Потовиділення може допомогти детоксикувати ваше тіло, оскільки воно позбавляє себе від накопичення канцерогенних металів, а також алкоголю, нікотину, натрію, сірчаної кислоти та холестерину.

Зверніть увагу, що миш'яку в сечі після сауни було вдвічі більше, ніж раніше. Ваше тіло продовжуватиме отримувати користь від процедури протягом наступного дня. Тому ми рекомендуємо використовувати Cedar Spa Barrel не більше трьох разів на тиждень.

Застуда, грип, бронхіт, проблеми з носом і горлом, багато алергій і астма є супутніми захворюваннями, властивими всім людям. Протягом сотень років люди визнавали, що тепла ванна на початку застуди чи грипу може допомогти зменшити фактичні симптоми цих захворювань.

Сьогодні люди, які регулярно приймають парову процедуру Cedar Spa Barrel з органічними травами та аромамаслами, забувають про хронічні застуди, бронхіти та проблеми з носом і горлом. Ми рекомендуємо лікування Cedar Spa Barrel, якщо у вас є симптоми застуди або супутніх захворювань, таких як бронхіт, алергія та астма. І не забудьте розслабитися та відпочити після процедури та випити кілька чашок гарячого трав’яного чаю. Настійно рекомендується евкаліпт.

Як це працює?

Під час вашої процедури Cedar Spa Barrel тепло підвищує температуру вашого тіла, викликаючи штучну лихоманку. Під час лихоманки збільшується вироблення лейкоцитів, а також швидкість їх викиду в кров. Білі кров'яні клітини є основним агентом імунної системи. У міру прискорення вироблення антитіл зростає і вироблення інтерферону, противірусного білка. Таким чином, імунна система вашого організму зміцнюється, намагаючись боротися з лихоманкою.

Для різноманітних процедур ми використовуємо спеціальні суміші трав і аромамасел, виготовлені з багатьох трав і квітів. Під час нашої процедури Cedar Spa barrel ви отримаєте парову процедуру органічними травами в нашому кабінеті з червоного кедра, яка глибоко зігріє ваше тіло та допоможе зменшити симптоми застуди, бронхіту, алергії, астми та супутніх захворювань.

Натуральний засіб для підвищення імунітету з кедровою сауною

Чхання, кашель або, що ще гірше, хвороба на грип протягом одного-двох тижнів є результатом ослаблення імунної системи. Покрившись червоною висипкою після того, як з’їли зайвий шматочок шоколаду, ви відчуваєте результат ослабленої імунної системи. Справа в тому, що в основі будь-якого захворювання лежить розлад вашої імунної системи. Це була аксіома медицини протягом століть. Підвищити імунітет можна різними способами.

Трав'яні добавки використовувалися в історії з давніх часів.

Сьогодні такі рослини, як женьшень, аралія, ехінацея, лимонник китайський і багато інших, з’являються в складах і рецептах як засіб для зміцнення імунної системи.

Історія багатьох рослин налічує тисячі років. Трави вилікували більше пацієнтів, ніж будь-які ліки у світі. Читайте найдавніші книги з медицини, і ви знайдете в них рецепти лікування травами. У книгах Гіппократа, Галена, Авіценни, Парацельса та імператора Китаю ми знаходимо фітотерапію для лікування різноманітних захворювань.

Оскільки ми стали більше цікавитися хімічними ліками, рослинні засоби відходять на другий план. Однак зараз знову пробуджується повага до старовинних рецептів народної медицини. Серед рецептів трав особливий інтерес викликали ті рослини, які здатні активізувати імунну систему; рослини, які зміцнюють організм, посилюють процеси загоєння ран, відновлення після операцій та інфекційних захворювань.

Ось кілька трав, які допоможуть підвищити ваш імунітет.

Увага! Пам'ятайте, що людям з серцево-судинними захворюваннями перед початком антистресової процедури Cedar Spa Barrel необхідно проконсультуватися з лікарем. Приймати процедуру слід при зниженій температурі і не більше 15 хвилин.

Після процедури Cedar Spa Barrel ми рекомендуємо вам розслабитися, насолоджуючись кількома чашками трав'яного чаю. Добре виспатися і зміцнити імунітет допоможе трав'яний гарячий чай з медом.

Використовуйте природу, щоб зменшити стрес

У наш час стрес є невід’ємною частиною життя кожної людини. Подолання стресу – непросте завдання для багатьох людей у міському середовищі. Нескінченні проблеми на роботі, шалений темп життя, фінансова нестабільність, надмірні навантаження та багато інших факторів впливають на наш емоційний стан. Обтяженому проблемами стає важко подолати стрес, розслабитися і насолоджуватися життям.

Як позбутися стресу?

Негативний вплив стресу на організм людини змушує нас шукати ефективні засоби для вирішення цієї проблеми. Це те, що ми всі знаємо. Вода знімає стрес. Лікарі рекомендують регулярно відвідувати басейн як анекдот від стресу. Ми також знаємо, що катання на ковзанах, лижах або просто ігри на снігу допомагають впоратися зі стресом. Але вода має принаймні три агрегатних стани. Нам нагадали, як зняти стрес за допомогою рідини або снігу, а тепер настав час поговорити про те, як зняти стрес парою!

Cedar Spa Barrel представляє не просто парову процедуру, а пару, змішану зі спеціальними травами, які покращують навколишнє середовище та допомагають зняти стрес.

Ємність повністю виготовлена з червоного кедра з гір Сибіру та Британської Колумбії. Властивість кедра служить знезараження повітря і створення здорового клімату. Додайте у воду в парогенераторі спеціальну трав'яну суміш, і ви отримаєте один із найефективніших засобів впливу на організм для зняття стресу та позбавлення від втоми.

Трави, які ми пропонуємо для цієї процедури, включають звіробій, ромашку, валеріану, женьшень, розмарин та багато інших. Під час процедури Cedar Spa Barrel від стресу пара огортає тіло, відкриває пори та розслабляє м’язи. Ефірні масла кедра і трав заспокоюють нервову систему. Пориньте в чудовий аромат трав, який подіяє і заспокоїть.

Наш спеціальний мікс трав Siberian Spa для цієї процедури перевірений століттями, а аромат наповнить кімнату ароматом, який буде діяти не тільки на вас, але й позитивно вплине на всіх, хто знаходиться поруч. Поєднання органічного корпусу з червоного кедра та особливого ефекту трав’яної пари найкраще відобразиться на вашому загальному здоров’ї.

Ви можете насолоджуватися цим процесом і процедурою практично щодня! Це особливо хороший засіб після важкого дня. Cedar Spa Barrel - чудовий спосіб позбутися стресу та його наслідків. Звикайте до здорового способу життя з Cedar Spa Barrel і забудьте про снодійне та антидепресанти! Дотримуючись цієї інформації про основні трави, які ми рекомендуємо для цієї процедури.

Звіробій широко відомий як рослинний засіб для лікування депресії. У деяких країнах, наприклад у Німеччині, його зазвичай призначають при легкій депресії, особливо у дітей та підлітків. У звіті Кокранівського огляду говориться: «Наявні дані свідчать про те, що екстракти звіробою, перевірені у включених дослідженнях, а) перевершують плацебо у пацієнтів із великою депресією; б) такі ж ефективні, як і стандартні антидепресанти; в) мають менше побічних ефектів, ніж стандартні антидепресанти».

Розмарин має давню репутацію покращення пам’яті та використовувався як символ пам’яті під час весіль, військових пам’яток і похоронів у Європі та Австралії. Плакальники кидали його в могили як символ пам'яті про померлих. У Шекспірівському «Гамлеті» Офелія каже: «Ось розмарин, це на згадку». (Гамлет, IV. 5.) Сучасне дослідження підтверджує цю репутацію, оскільки запах розмарину наповнювався кабінами, де люди працювали, вони показали кращу пам’ять, хоча й із сповільненим пригадуванням. Під час дослідження в 2012 році було виявлено, що один з основних хімічних компонентів розмарину покращує швидкість і точність пізнавальної діяльності. Результати дослідження показують, що карнозна кислота, яка міститься в розмарині, може захищати мозок від вільних радикалів, знижуючи ризик інсультів і нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і бічний аміотрофічний склероз.

Увага! Важливо пам'ятати, що людям з серцево-судинними захворюваннями перед початком антистресової процедури Cedar Spa Barrel необхідно проконсультуватися з лікарем. Приймати процедуру слід при зниженій температурі і не більше 15 хвилин.

Після процедури Cedar Spa Barrel ми рекомендуємо вам розслабитися, насолоджуючись кількома чашками трав'яного чаю. Кращим чаєм для гарного сну буде Ромашковий гарячий чай.

Унікальна міні-парна сауна для оновлення вашого сексуального життя

Медичне визначення еректильної дисфункції або імпотенції є «...станом, при якому чоловік не може здійснювати статевий акт». Цей стан сам по собі не є хворобою, а правильніше розглядати його як симптом з будь-якою кількістю можливих причин. Деякі можливі причини імпотенції можуть бути пов'язані зі змінами анатомічної, неврологічної, судинної, гормональної або психогенної природи. Оскільки на чоловічу потенцію можуть негативно вплинути численні й різноманітні причини, для лікування цього симптому неможливо застосувати жодного універсального лікування. Ми в Cedar Spa Barrel пропонуємо традиційні лікувальні рослинні засоби, які виявилися ефективними для лікування еректильної дисфункції.

Лікарські рослини можуть покращувати кровообіг, викликати розширення кавернозних артерій, розслабляти гладку мускулатуру, що впливає на ендокринну систему, надавати антимікробну або протизапальну дію та багато інших ефектів. Наприклад, лікарські трави, які розслаблюють м'язи, що впливають на ендокринну систему, будуть ефективними при імпотенції, спричиненій нестачею чоловічих гормонів; трави, що посилюють кровообіг, будуть ефективними при імпотенції, викликаної цукровим діабетом; і лікарські трави з протизапальними властивостями були б ефективними при лікуванні еректильної дисфункції в результаті простатиту або запалення простати.

Як уже згадувалося, не існує єдиної причини імпотенції, а отже, і єдиного лікування. Лікування кожної людини має бути індивідуальним із застосуванням конкретної лікарської рослини або комплексу рослин, які впливатимуть на внутрішній орган чи систему, відповідальну за дисфункцію, щоб остаточно повністю або частково відновити статеву функцію.

Переваги кедрової сауни

Кедр було першим деревом у створенні та одним із найпотужніших ліків. З цілющими властивостями кедрового дерева знайомий будь-який любитель нетрадиційної медицини. Чай з прутиків і гілок варять на повільному вогні, поки вода в каструлі не стане коричневою. Потім його використовують при лихоманці, ревматичних захворюваннях, застуді та грипі.

Тираж

Високий нагрів у сауні підвищує частоту серцевих скорочень, коли ви входите в кімнату. Це прискорює циркуляцію крові по організму. Це може допомогти тим, у кого поганий кровообіг, шляхом надходження крові до рук, рук, ніг і стоп. Частота пульсу може збільшуватися на 30 відсотків, коли ви заходите в сауну. Це означає, що кровотік збільшується майже вдвічі.

метаболізм

Сауна прискорить обмін речовин. Це означає, що ваше тіло спалює більше жиру, і ви можете схуднути. Однак, оскільки більша частина втрати ваги в саунах відбувається більше через потовиділення та втрату води, вона відновлюється за допомогою пиття води, що потрібно робити, щоб уникнути зневоднення.

Релаксація

Сауна може створити відчуття розслаблення для багатьох користувачів. Для цього традиційно використовувалися сауни. Частково це пов’язано з тим, що в сауні мало що можна робити, окрім сидіти й насолоджуватися нею. Щоб використати цей час і додати ефекту розслаблення, медитація є хорошим заняттям у сауні.

Вивільнення токсинів

Оскільки спека в сауні змусить вас пітніти та відкрити пори, токсини можуть бути виведені з тіла.