קריותרפיה מציעה יתרונות ריפוי של טיפול קר לקהילה. קריותרפיה של כל הגוף (WBC) מפורסמת לשרוף קלוריות ולהקל על שיטת הטיפול בכאב באמצעות חשיפה לטמפרטורות קיצוניות. טמפרטורה קרה קיצונית מעוררת חיישני עור, מפעילה תגובה של מערכת העצבים המרכזית באמצעות שחרור אנדורפינים, מעכבי הכאב הטבעיים של הגוף ומרימי רוח. כמו כן, שיטת קריותרפיה משפרת את פעילות הדם והמחזור הלימפתי מפחיתה את הדלקת על ידי פינוי רעלים ופסולת מטבולית עם אספקת דם מועשר בחמצן ובחומרים מזינים כדי לעורר התחדשות תאים סביב הגוף. לגבי מאמרים רבים טיפולי קריותרפיה אומצו על ידי ספורטאים מקצועיים מפורסמים וצוותים רבים להתאוששות שרירים ופציעות. קריותרפיה של כל הגוף ב- WBC מתועדת בכל העולם כמשמשת לניהול יומי של מצבים של כאב, דלקת, אנרגיה, הקלה ומתח.
קריותרפיה פרטנית המפגש לוקח בדרך כלל בערך דקה עד שלוש, כאשר הטיפול בדרך כלל עולה בין $40 ל- $150 כל אחד תלוי מאזור. הוצאות פעולת הקריוזאונה שלך באמצעות ActiveCryo cryosauna עשויות להיות בערך $5 לטיפול קריו. טמפרטורת גופך יורדת כ-30-45 מעלות לאחר טיפול בקריו, ובאותה נקודה תתעודד לעשות כחמש דקות של אירבי לב כדי לחזור למצב נורמלי כפי שממליצים מומחים רבים. כמו כן, לדבריהם, לגבי תומכי קריותרפיה טוענים כי הטיפול בקריו יעיל להפחתת כאב ודלקת. היתרונות הקריותרפיים כביכול נעים בין שיפור זרימת הדם לבין הגדלת טווח התנועה ועד לשיפור ביצועים אתלטיים וזמן התאוששות. זהו טיפול תרמוגני בו הלקוח חושף את העור לטמפרטורה קרה במיוחד המפעילה את מערכת העצבים המרכזית, אשר נועדה להיות מווסתת על ידי העור. אז טמפרטורת קור קיצונית שולחת אות הלם מסוג זה למוח.
התאים הראשונים לטיפול בגוף WBC נבנו ביפן בסוף שנות ה -70 וזה היה מיוצג באירופה בשנות ה -80. מכשירי קריותרפיה היו פופולריים בשימוש בארה"ב ובאוסטרליה בסוף שנות ה -90. ציוד קריותרפיה של כל הגוף נועד בתחילה לשימוש במסגרת קלינית לטיפול בלקוחות עם מצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית נפוצה, ולמרות ששיטת קריותרפיה זו ניתנת בבתי חולים ומרפאות אירופיות מפורסמות רבות, וכמו כן יושמה כעת ספא עולמי רבים, אולפני הרזיה ומתקני אימונים אתלטיים. ספורטאי עילית מפורסמים עולמיים דיווחו לאחרונה על שימוש בקריו כדי להקל על כאבי שרירים מאוחרים (DOMS) לאחר פעילות גופנית.
לאחרונה, ספורטאי פנאי ומאמנים החלו לחקות אתלטים מובחרים בשימוש בטיפולי קריו אלה לאחר פעילות גופנית. הפחתה בטמפרטורת רקמת השריר והעור לאחר חשיפה לטיפולי קריותרפיה בכל הגוף עשויה לעורר קולטנים עוריים ולרגש את הסיבים האדרנרגיים הסימפטטיים, ולגרום להתכווצות של העורקים והוורידים המקומיים. זוהי שיטה יעילה להקלה על כאב, או כאבי שרירים, באמצעות מטבוליזם שרירים מופחת, מחזור העור במיקרו, רגישות קולטן ומהירות הולכה עצבית. דווח על עלייה קיצונית בטמפרטורת פי הטבעת, ואחריה ירידה קלה, בעקבות חשיפה לטיפול. מאמנים וספורטאים מפורסמים רבים מציעים כי ציוד WBC ממריץ את מערכת העצבים האוטונומית (ANS), עם דומיננטיות של הפעלת טונוס פרה-סימפטטית, לאחר החשיפה. ספקנים רבים החלו לחלק את ציוד הקריותרפיה בכל הגוף בתאי WBC או בחדרי WBC ובמכשירי קריותרפיה גוף חלקיים (PBC) המכונים קריוזאונות או כמוסות קריו.
תא קריותרפיה המכונה קריוזאונה הם חדרים גליליים, בדרך כלל בעלי פתח בחלק העליון, כאשר ראש הלקוח נשאר בחוץ ואינו נתון לגירוי קר. מכשירי קריותרפיה אלה נמצאים בשימוש נפוץ ברחבי ארה"ב ואירופה ומציעים שירותי קריותרפיה לגוף מלא. הבדל מרכזי נוסף בין PBC ל-WBC הוא השימוש בהזרקה של חנקן נוזלי מאודה לתוך קפסולת קריותרפיה לגוף חלקי של PBC, עם ההשפעות הפוטנציאליות כמו בתא WBC. בדיקות שבוצעו בהשוואה בין מכשירי קריותרפיה לגוף מלא וחלקי (WBC לעומת PBC) עם טיפול של 3 דקות באמצעות שני המכשירים הצביעו על שינויים חזקים בטמפרטורת הגוף. קריוסאונות, הנקראות PBC קריותרפיה לגוף חלקי, בעלות השפעה קרה דומה לזו של תאי WBC, דבר המצביע על ירידה חזקה בטמפרטורת הגוף הכוללת.
קריוזאונות לא הביא השפעה שלילית שלילית על הראש כפי שצריך לחדר ה- WBC ולכן קריוזאונות זכו לפופולריות בספא עולמי רבים, אולפני קריו ומרכזי בריאות כשיטת בטיחות ואותם יתרונות קריו. ישנם שני סוגים שונים של תאי קריותרפיה: תא קריותרפיה חשמלי, המשתמש באוויר מחומצן מכונס כדי לקרר באופן אחיד את כל הגוף; וקריותרפיה חנקן נוזלי, החושף את הלקוחות לאדי חנקן נוזלי. במהלך הפגישה הקריותרפית, הטמפרטורות צונחות לרמות מתחת לקפוא, בין -166 מעלות צלזיוס (הטמפרטורה הממוצעת של תא קריותרפיה חשמלי) לבין -256 מעלות צלזיוס (הטמפרטורה הקרה ביותר לקריותרפיה חנקן נוזלי). בגלל תאי קריותרפיה חשמליים יקרים פי שלושה ולא יכלו להגיע לטמפרטורה הנמוכה ביותר כמו תאים מבוססי חנקן, תאי קריותרפיה אלקטרומליים לא קיבלו את אותה שכיחות כמו יחידות קריותרפיה חנקן נוזלי.
המפיק הודיע כי הציוד הוא ציוד למטרות כושר או בריאות למטרות התאוששות וספורט בלבד שאינם מאושרים על ידי ה- FDA לשימוש רפואי או לשימוש אחר המחייב את ה- FDA. זה לא ציוד רפואי. המוצר הנוכחי לא יכול היה להשתמש בתיאור מתנגד של הציוד מאתר האינטרנט של היצרן או בדרכי מידע אחרות כהצהרה על היתרונות הבריאותיים של הציוד. המפיק אינו אחראי לכל הצהרות או כל העת בדבר עתיד בריאות ויתרונות של ציוד המסופק ללקוחות.
