Crioterapia oferă beneficii de vindecare de terapie rece la comunitate. Crioterapia întregului corp (WBC) este celebra arsură de calorii și ameliorează metoda de terapie a durerii prin expunerea la temperaturi extreme. Temperatura extrem de rece stimulează senzorii pielii, activând un răspuns al sistemului nervos central folosind eliberarea de endorfine, inhibitori naturali ai durerii corpului și ridicători ai dispoziției. De asemenea, metoda de crioterapie a îmbunătățit activitatea circulației sanguine și limfatice scade inflamația prin eliminarea toxinelor și a deșeurilor metabolice cu un aport de sânge îmbogățit cu oxigen și nutrienți pentru a stimula regenerarea celulară în jurul corpului. În ceea ce privește multe articole, au fost adoptate tratamente de crioterapie de către mulți sportivi și echipe profesioniști renumiți pentru recuperarea mușchilor și a leziunilor. Crioterapia corpului întreg WBC devine bine documentată la nivel mondial ca fiind utilizată pentru gestionarea zilnică a durerilor, inflamațiilor, energiei, ameliorării și stresului.

O crioterapie individuală sesiunea durează de obicei aproximativ una până la trei minute, tratamentul costând de obicei undeva între $40 și $150 fiecare depinde de zonă. Cheltuielile dvs. de operare a criozonei folosind criosauna ActiveCryo ar putea fi în jur de $5 estimat pe tratament crion. Temperatura corpului scade cu aproximativ 30 - 45 de grade după tratamentul crioterapiei, moment în care veți fi încurajat să faceți aproximativ cinci minute de cardio moderat pentru a reveni la normal, așa cum recomandă mulți experți crioterapie. De asemenea, au spus că susținătorii crioterapiei susțin că tratamentul crio este eficient în reducerea durerii și inflamației. Beneficiile presupuse de crioterapie variază de la îmbunătățirea circulației sanguine și creșterea gamei de mișcare la îmbunătățirea performanței atletice și a timpului de recuperare. Acesta este un tratament termogen în care clientul expune pielea la o temperatură extrem de rece care activează sistemul nervos central, care este conceput pentru a fi reglat de piele. Deci, temperatura extremă rece trimite acest tip de semnal de șoc către creier.

Primele camere de terapie pentru corp întreg WBC au fost construite în Japonia la sfârșitul anilor '70 și au fost reprezentate în Europa în anii '80. Dispozitivele de crioterapie au fost utilizate în SUA și Australia la sfârșitul anilor '90. Echipamentul de crioterapie pentru întregul corp a fost inițial destinat utilizării într-un cadru clinic pentru a trata clienții cu afecțiuni precum artrita reumatoidă multiplă și, deși această metodă de crioterapie este furnizată în numeroase spitale și clinici medicale europene renumite, precum și acum a fost implementată în multe spa-uri din lume, studiouri de slăbire și facilități de antrenament atletic. Sportivi de elită de renume mondial au raportat recent că folosesc tratamentul crio pentru a atenua durerea musculară cu debut întârziat (DOMS) după exerciții.
Recent, sportivii și antrenorii de agrement au început să imite sportivii de elită în utilizarea acestor tratamente criotice după exerciții. Reducerea temperaturii mușchilor și a țesutului pielii după expunerea la tratamentele de crioterapie a întregului corp poate stimula receptorii cutanati și excita fibrele adrenergice simpatice, provocând constricția arteriolelor și venelor locale. Aceasta este o metodă eficientă în ameliorarea durerii sau durerii musculare, prin metabolizarea musculară redusă, microcirculația pielii, sensibilitatea receptorilor și viteza de conducere a nervilor. O creștere extremă a temperaturii rectale, urmată de o ușoară scădere, a fost raportată după expunerea la tratament. Mulți antrenori și sportivi celebri sugerează că echipamentul WBC stimulează sistemul nervos autonom (ANS), cu o predominanță a activării tonusului parasimpatic, după expunere. Mulți sceptici au început să împartă echipamentele de crioterapie a corpului întreg pe camerele WBC sau în camerele WBC și pe dispozitivele de crioterapie parțială a corpului (PBC), așa-numitele criosaune sau capsule crio.

Camera de crioterapie numită criosauna sunt camere cilindrice, având de obicei o deschidere în partea de sus, capul clientului rămânând afară și nesupus stimulului rece. Aceste dispozitive criogenice sunt utilizate în mod obișnuit în SUA și Europa, oferind servicii de crioterapie pentru întregul corp. O altă diferență cheie între PBC și WBC este utilizarea injectării de azot lichid evaporat în capsula de crioterapie parțială a corpului PBC, cu efectele potențiale ale camerei WBC. Compararea dispozitivelor de crioterapie pentru întregul corp și pentru corp parțial (WBC vs PBC) cu o sesiune de 3 minute utilizând ambele dispozitive a indicat variații puternice ale temperaturii corpului. Criosaunele, numite crioterapie parțială a corpului PBC, au un efect rece similar cu camerele WBC, indicând o scădere puternică a temperaturii generale a corpului.
Criosaune nu a adus un efect negativ rece asupra capului, așa cum ar trebui camera WBC, de aceea criosaunele au câștigat popularitate în multe spa-uri din lume, studiouri de crioterapie și centre de wellness ca metodă de siguranță și aceleași beneficii de crioterapie. Există două tipuri diferite de camere de crioterapie: camera de crioterapie electrică, care utilizează un aer oxigenat colectat pentru a răci uniform întregul corp; și crioterapia cu azot lichid, care expune clienții la vaporii de azot lichid. În timpul sesiunii de crioterapie, temperaturile scad până la niveluri sub îngheț, de oriunde între -166 ° F (temperatura medie pentru o cameră de crioterapie electrică) și -256 ° F (cea mai rece temperatură pentru crioterapia cu azot lichid). Datorită camerelor de crioterapie electrică sunt de trei ori mai scumpe și nu ar putea atinge aceeași temperatură mai scăzută ca și camerele pe bază de azot, camerele de crioterapie electrică nu au obținut aceeași prevalență ca unitățile de crioterapie cu azot lichid.

Producătorul a informat că echipamentul este echipament pentru fitness sau wellness numai pentru recuperare sportivă și scopuri de reabilitare, care nu sunt aprobate de FDA pentru uz medical sau alte utilizări care necesită FDA. Acesta nu este echipament medical. Produsul actual nu a putut utiliza nicio descriere adversă a echipamentului de pe site-ul web al producătorului sau alte modalități de informare ca declarații despre beneficiile echipamentului pentru sănătate. Producătorul nu își asumă răspunderea pentru toate declarațiile sau orice declarații referitoare la viitorul asistenței medicale și beneficiile echipamentelor furnizate clienților.
