Cryotherapy improves immune system - VACUACTIVUS cryotherapy chambers and weight loss machines

Kriyoterapi bağışıklık sistemini iyileştirir

Neden sıvı nitrojen bazlı odalara dayalı kriyoterapi, virüslere karşı savaşmaya yardımcı olan bağışıklık sistemini geliştirir?

 

bağışıklık sistemini güçlendirmek
kriyoterapi artırır

Kriyoterapi, spor rehabilitasyonunda yaralanmalardan hızlı bir şekilde kurtulmak, iltihaplanmayı ve ağrılı etkileri azaltmak, ayrıca kilo kaybı ve vücudun sihirli bir şekilde yenilenmesi için kullanılan özel bir düşük sıcaklık tedavisi türüdür. Kriyoterapi kelimesi iki bölümden oluşur: “soğuk” anlamına gelen “kriyo” ve “tedavi” anlamına gelen “terapi”. Kriyoterapi için doğru ekipmanı kullanmak, dolaşım, sinir ve enerji sistemlerinin geri kazanılması için tüm insan vücudunu ultra düşük sıcaklıklara maruz bırakma bilimini etkili bir şifa teknolojisine dönüştürür. Bilimsel ve tıbbi araştırmalara göre, kriyoterapi prosedürlerinin tüm vücut için optimum etkinliği, vücudun -120-170°C (- 184-280F) sıcaklığa 1-3 dakika süreyle yerleştirilmesiyle elde edilir. cilt yüzeyi. Bir insan vücuduna yönelik non-invaziv, kısa ve son derece soğuk hava darbeleri, kozmetoloji, spor rehabilitasyonu ve tıp da dahil olmak üzere birçok alanda kullanılan tedavi ve iyileşmeyi destekleyen fizyolojik reaksiyonları tetikler. Ayrıca, kontrollü düşük sıcaklık koşullarının nöron düzeyinde analjezik bir etkiye sahip olduğu, bunun da olumlu ruh haline yol açtığı ve bu nedenle antidepresan görevi gördüğü ve uyku bozukluklarını tedavi ettiği kanıtlanmıştır. Kriyoterapi tedavisi, dünya çapında, özellikle çoğu profesyonel sporcunun kriyoterapiyi kas tonusunu iyileştirmek ve travma sonrası rejenerasyonu hızlandırmak için etkili bir yöntem olarak kullandığı spor rehabilitasyonunda giderek daha fazla kullanılan popüler bir uygulama haline geldi. Kriyoterapi kullanma girişimleri, yumuşak doku hasarı veya ameliyat sonrası kas ağrısı, burkulma ve şişlikten kurtulmayı amaçlar. Kriyoterapi bir dizi prosedürü içerir: buz paketlerinin kullanımından veya buz banyolarına daldırmadan (genellikle soğuk terapi olarak adlandırılır), kriyo odaları adı verilen düşük sıcaklıklı odaların kullanımına kadar. Tüm vücut kriyoterapisinin dünya çapında günlük olarak ağrıyı, iltihabı tedavi etmek, enerjiyi geri kazanmak, sağlığı iyileştirmek ve stresi azaltmak için kullanıldığı belgelenmiştir.
Kriyoterapi, son derece düşük sıcaklıklarda soğuk terapinin faydalarını kamuoyunun dikkatine sunar. Tüm vücut kriyoterapisi, ultra düşük sıcaklıklara maruz bırakılarak elde edilen yağ yakıcı ve analjezik özellikleriyle bilinen bir terapidir. Ultra düşük sıcaklık, insan vücudu tarafından üretilen (doğal ağrı inhibitörleri ve ruh halini iyileştiren) endorfinleri serbest bırakan merkezi sinir sisteminin reaksiyonunu aktive ederek cilt reseptörlerini uyarır. Ayrıca, kriyoterapi kan ve lenf dolaşımını iyileştirir, toksinleri ve metabolik ürünleri temizleyerek iltihabı hafifletir, kana oksijen ve vücuttaki hücresel onarımı uyarmak için gerekli besinleri sağlar. Birçok makale, kriyoterapi tedavisinin birçok ünlü sporcu ve spor takımı tarafından kas iyileşmesi ve yaralanma tedavisi için kabul edildiğini ileri sürmektedir.

Kriyoterapinin temel faydaları

Bağışıklık sistemini güçlendirin
Bağışıklık güçlendirme kriyoterapi

Temel olarak, kriyoterapi, düşük sıcaklıkların terapötik faydalarını kullanma işlemidir. Bu terapi şekli, 1700'lerden beri ağrı ve kas spazmlarını azaltmak, iyileşmeyi hızlandırmak, hücre yaşlanmasını yavaşlatmak ve sağlığı iyileştirmek için çeşitli şekillerde kullanılmıştır. Onlarca yıldır sporcular soğuk su fıçılarına ve buz banyolarına daldılar, ancak son zamanlardaki bir yenilik sayesinde, tüm vücut kriyoterapisi (WBC) artık sıvı nitrojenle çalışan özel odalarda mevcut ve çoğu zaman kriyoterapiye yönelik modern referanslarda yer alıyor. Aşırı soğuğun kullanıldığı bu tür terapi 1970'lerde Japonya'da icat edildi ve Amerika Birleşik Devletleri, Avrupa ve diğer ülkelerde yalnızca son on yılda ortaya çıktı ve sporcular ve bazı kronik hastalıklardan muzdarip insanlar arasında geniş bir popülerlik kazandı. buz banyolarını sevmeyen sıradan insanlar ve ev hanımları arasında.

Kriyoterapinin başlıca kullanım alanları:

Kriyoterapi odaları, spor rehabilitasyonu ve zindelik ile ilgili ekipman grubuna ait olmasına rağmen, sağlık ve rehabilitasyon sisteminde geniş bir kullanım alanına sahiptir.

Enflamasyonu yatıştırmak

kriyoterapi kas iyileşmesini azaltır
Kas iyileşmesi için kriyoterapi odaları

Enflamasyon, bağışıklık sisteminin bir enfeksiyonla savaşma şeklidir. Bazen bağışıklık sistemi uyaranlara aşırı tepki vererek kanser, diyabet, depresyon, bunama ve artrit gibi sorunlarla ilişkili kronik enflamasyona yol açar. Böylece yatıştırıcı iltihap, diğer şeylerin yanı sıra genel sağlığı iyileştirebilir ve birçok kronik hastalık riskini azaltabilir.

Demansın önlenmesi

Kriyoterapi enflamasyonu yatıştırdığından, bunama riskini azaltma olasılığı vardır. 2012 akademik makalesi, kriyoterapinin bunama, hafif bilişsel bozukluk ve yaşa bağlı diğer bilişsel gerileme biçimleriyle ilişkili iltihaplanmayı ve oksidatif stresi azaltabileceğini öne sürüyor.

Kanser önleme ve tedavisi

Tüm vücut kriyoterapisi enflamasyonu yatıştırdığından, kanser riskini de azaltma olasılığı vardır. Tıbbi kriyoterapi, belirli kanser türlerini tedavi etmenin bilinen bir yoludur. Doktorlar kriyoterapiyi derideki veya serviksteki kanser hücrelerini dondurmak ve bazen diğer kanserleri çıkarmak için kullanabilirler. Kriyoterapi seanslarının hastalık süreçlerini geçici olarak dondurarak kanser gelişimini önlemeye yardımcı olabileceğine dair bir teori var.

Anksiyete ve depresyonu azaltmak

Atletik performans kriyoterapisi
Sporcular için kriyoterapi

Ağrı kesici ve kas kurtarma

Ağrı yönetimi tedavisi
kriyoterapi ağrı kesici

Kriyoterapi, kas ağrısının yanı sıra artrit gibi eklem ve kas rahatsızlıklarını azaltabilir. Ayrıca spor yaralanmalarının daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Doktorlar uzun bir süredir hasarlı ve ağrılı kas bölgelerine buz paketleri uygulamayı tavsiye ediyor, çünkü buz paketi çıkarıldığında kan dolaşımı düzeliyor, iyileşmeye ve ağrının giderilmesine yardımcı oluyor.

Kriyoterapinin enflamasyonu yatıştırma yeteneği hakkındaki bilimsel bilgiler, enflamasyonla ilişkili zihinsel bozuklukları tedavi edebileceğini düşündürmektedir. Kriyoterapi ve ruh sağlığı gibi alanlarda yapılan bazı ön çalışmalar da bu varsayımı desteklemektedir.

Enerji kriyoterapisini artırın
Enerji kriyoterapi seansları

Yeni enerji: Danışan, terapi seanslarını aldıktan sonra bir enerji dalgalanması ve daha iyi bir iyilik hali hisseder. Bu nedenle birçok tanınmış sporcu, dayanıklılığı artırmak ve vücut için ek enerji kazanmak için egzersizden önce kriyoterapi seansları yapılmasını önermektedir.

Egzamanın semptomlarını azaltmak
Egzama olarak bilinen kronik enflamatuar bir cilt hastalığı, ciltte ciddi şekilde kaşıntılı kuru bölgelere neden olabilir. 2008 yılında, egzama hastası olup ilaç kullanmayı bırakan ve kriyoterapiyi deneyen kişilerle ilgili küçük bir çalışma vardı. Birçoğu egzama semptomlarında bir azalma gösterdi, ancak bazıları cildin küçük bölgelerinde donma şikayetinde bulundu.

migren tedavisi

Baş ağrısına karşı boyunda uygulanan kriyoterapi, migreni önleyebilir. 2013 yılında yapılan bir çalışmada, bilim adamları migrenden muzdarip insanların boyunlarına kriyoterapi uyguladılar. Bu tedavi ağrılarını azalttı.

Kilo kaybı

kriyoterapi kilo kaybı
kilo vermek için kriyoterapi

Kriyoterapi tek başına kilo kaybına neden olmaz, ancak yardımcı olabilir. Teorik olarak, vücudu soğutmak onun daha çok çalışmasını sağlar ve sıcak tutmak için gizli iyileşme potansiyellerini harekete geçirir. Soğukta birkaç dakika, tüm gün boyunca metabolizmayı iyileştirebilir. Metabolizmaları soğuğa tepki olarak adapte olduğu ve hızlandığı için insanlar artık üşümüyorlar. Kriyoterapi kas ağrısına yardımcı olduğundan, yaralanma sonrası fiziksel zindeliğin geri kazanılmasını kolaylaştırabilir. Bu potansiyel kilo kaybı, ağrı nedeniyle egzersiz yapamayan kişilerle sınırlıdır.

Kriyoterapi nasıl çalışır?

Kriyojenik tıp yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. En sık görülen şekli kas şişliği ve ağrısını azaltmak ve yaralanmaların iyileşmesini hızlandırmak için buz banyolarının kullanılmasıdır. Ultra düşük sıcaklıklarda, cilt termoreseptörleri güçlü buhar enerjisi ile uyarılır. Cilt gerekli sıcaklığa soğuduğunda, yaralanma iyileşme döngüsü etkinleştirilir.
Kriyostimülasyon, kan damarlarının daralmasına ve ardından hasta üzerinde doğal bir analjezik etkiye sahip olan ve etkilenen bölgede mikro sirkülasyon oluşturan hızlı genişlemeye neden olur.
DOĞAL ŞİFA: Kriyostimülasyon, bir vücudun doğal savunmasını harekete geçirir. Ultra düşük sıcaklıklara kısa süreli maruz kalma, vücut içindeki sıcaklığı etkilemez. Prosedürler çevre için güvenlidir.

ANESTEZİ: Kriyostimülasyonun vücut üzerinde analjezik etkisi vardır, bu nedenle işlemden sonra ağrı önemli ölçüde azalır. Ağrı seviyesinin azaltılması doğal hareketi destekler. Eklemlerde iltihaplanma geciktiği için eklemlerin ve kemiklerin kuvvetini ve esnekliğini artırmak, metabolik süreci iyileştirmenin anahtarıdır.
ZAMAN TASARRUFU: Hastanın uzun süre hareketsiz kalması gereken buz paketleri gibi diğer “soğutma” prosedürlerinden farklı olarak, kriyoterapi prosedürleri 3 dakikaya kadar sürer. Kriyostimülasyon, yaralanmanın iyileşme süresini kısaltır, böylece sporcular rehabilitasyonu daha erken ve daha az ilaçla tamamlayabilir.
ZEVK: Soğuk hava buharlarında banyo yapmak, soğuk su yöntemlerinden çok daha rahattır, çünkü ultra düşük sıcaklıklarda buharlar neredeyse sıfır nem içeriğine sahiptir. Bonus olarak, soğuk, takip ziyaretlerine ilham veren mutluluk hormonları adı verilen endorfin üretimini tetikler.

Cryo kollajen üretimini artırır kollajen kriyoterapi seansları

Ek kolajen üretimi: Kollajen vücudumuzun tüm dokularında bulunabilen özel bir proteindir. Fibroblastlar, bağ dokusu hücreleri tarafından sentezlenir ve tüm proteinler gibi amino asitlerden oluşur. Bu protein kıkırdak, eklemler, kemikler ve mukoza zarlarının sıkılığını ve elastikiyetini sağlar. Kollajen, bağ dokusunun temelidir ve vücuttaki tüm proteinlerin üçte birini ve yağsız vücut ağırlığının dörtte üçünü temsil eder. Bazı faktörlerin etkisi altında, eklemlerin ve kemiklerin kırılganlığı ile ilişkili çeşitli hastalıkların ortaya çıkması ile yok edilebilir. Artan stres ve yaşla birlikte vücuttaki kollajen miktarı azalır, bu da yaralanmalara ve hastalıklara yol açabilir. Bu nedenle sporculara, yaşlılara ve eklem, kıkırdak ve tendon problemlerinden şikayetçi olanlara, vücuttaki kollajen üretimini artırmak için her gün ek olarak kriyoterapi seansları yapılması önerilir. Bu proteini yiyeceklerle alabiliriz, ayrıca vücudumuz kendi başına üretebilir ancak çoğu zaman bu miktar yeterli değildir ve kriyoterapinin vücuttaki kolajen miktarını artırmak için iyi bir yol olmasının nedeni budur.
kan ve lenfatik dolaşımın iyileştirilmesi: cilt reseptörleri aşırı sıcaklığı algılar ve vücudu ısıtmak ve vücut sıcaklığını normal tutmak için kan dolaşımını ve lenfatik çıkışı artıran doğal süreci tetikler. Normal sıcaklıkta başlayamayan ve hayati fonksiyonlarla ilişkilendirilen aşırı vücut fonksiyonları harekete geçirilir, bu da vücudun olumsuz etkilere karşı sertleşmesine ve eğitilmesine yol açar.

5 1 oy
Makale Değerlendirmesi
Bildir
misafir
0 Yorumlar
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle
Bizimle iletişime geçin