Каква е разликата между локализирана криотерапия и криотерапия на цялото тяло - криотерапевтични камери VACUACTIVUS и машини за отслабване

Каква разлика между локализирана и цялостна криотерапия

Криотерапията е свързана с изключително ниски температури и извличане на енергия. Имаме два вида криотерапевтични лечения: локализирана криотерапия и криотерапия на цялото тяло, които могат да имат различни ефекти.

Локално отделение за криотерапия
Локално отделение за криотерапия
Термовизия на криосауна ActiveCryo
Криосауна с термовизионна камера

Дефиниране на локална и криотерапия на цялото тяло
Ще разгледаме относително новата въздушно импулсна технология като техника за локална криотерапия, за да направим възможно сравнението. Въздушно импулсната криотерапия обикновено се прилага в множество серии от 4-5 минути при -30°C/-22°F с 1-минутна почивка между две серии.
Криотерапията на цялото тяло е неинвазивна терапия. По време на криотерапията на цялото тяло се дават кратки изблици на силен студ към външната повърхност на тялото, за да се стимулират физиологичните реакции. Типичната сесия на експозиция е между 1-3 минути при температура между -120°C/ -184°F и -180°C/-294°F.
Локален и системен ефект върху човешкото тяло
Прилагането на студ и топлина върху хората, като използване на пакет с лед, потапяне в студена вода или излагане на криотерапия на цялото тяло, има значително въздействие. Хората са ендотермични хомеотерми, ние можем да произвеждаме топлината си чрез нашия метаболизъм и следователно да поддържаме хомеостаза. За нас е наложително да поддържаме основната си температура в тесен диапазон, обикновено между 36,2°C/97,2°F и 37,7°C/99,8°F.1 За терморегулаторни реакции ние вземаме предвид централната телесна температура на сърцевината и периферната обвивка ( които се състоят от температурата на кожата, подкожната тъкан и мускулите). Всяка разлика между информацията за температурата за рецепторите и зададената температура предизвиква терморегулаторен отговор, или стимулира производството на топлина, или разсейването на топлината. Производството на топлина се получава от клетъчния метаболизъм в покой или страничен продукт от външна активност. Загубата на топлина, дефинирана като пренос на топлина между тялото и външната среда, възниква чрез топлинна конвекция, топлинно излъчване, топлопроводимост и топлинно изпаряване, винаги от горещо към студено.
След това, към системен отговор на студ, ние дефинираме директен локален отговор на тъканния метаболизъм. Студът извлича топлина и понижава метаболизма на тъканта, като по този начин намалява нуждата от кислород и в случай на травма запазва незасегната тъкан, явление, наречено ограничаване на вторичното нараняване.
Локалната криотерапия и криотерапията на цялото тяло трябва да се разглежда като терапевтична модалност – техника, която доставя физически агент на тялото за терапевтични или стимулиращи цели. Тези методи включват прилагане на правилната форма на енергия, базирана на стадия на възпаление, която най-добре насърчава заздравяването или възстановяването.
Основни ефекти от локалната и криотерапията на цялото тяло
Охлаждането е свързано с извличане на енергия, а необходимият топлопренос зависи от топлопроводимостта. Тази топлопроводимост зависи от различни фактори като дължината на приложението, размера на повърхността, но също и от коефициента на топлопреминаване. Този коефициент е много по-малък за въздух- (0,0024) в сравнение например с вода (0,58) или натрошен лед (2,5). Съответно при използване на пакет с лед ще бъдат постигнати различни температурни ефекти в сравнение с въздушната импулсна технология. За въздушния импулс и криотерапията на цялото тяло човешкото тяло не е в директен контакт, което прави конвекцията най-отговорна за количеството топлинни загуби.
Средният спад на температурата на кожата след сесия с въздушна импулсна криотерапия е 23-25°C/39-45°F2 и тъй като тази технология е сравнително нова, все още няма налични данни за ефекта върху температурата на сърцевината и мускулите. Средната сесия за криотерапия на цялото тяло причинява общ спад на температурата на кожата с 8°-18°C/ 14-32°F, понижаване на основната температура с 0-0,3°C/0-0,5°F и спад на мускулната температура с 1,6 °C/2,9°F при три см/1,2 инча дълбочина.3,4 Като се имат предвид тези разлики, ще възникнат различни ефекти и са описани различни индикации, които са обобщени съответно в таблица 1 и таблица 2.
Таблица 1: Елементи на ефекта за локална и криотерапия на цялото тяло

Локална криотерапия срещу криотерапия на цялото тяло
локализирана криотерапия

 

 

 

 

Таблица 2: Показания за локална и криотерапия на цялото тяло

 

 

 

Използването на локална или криотерапия на цялото тяло трябва да се определя от най-добрите налични изследвания, клинична експертиза на практикуващия и да се разглежда като допълнение към глобалния подход. Локалната криотерапия и криотерапията на цялото тяло трябва да се разглеждат като две различни модалности, които имат значителен потенциал в областта и могат лесно да се прилагат един до друг.

Препратки:
1. Horvath, SM, Menduke, H. & Piersol, GM Орална и ректална температура на човека. J Am Med Assoc 144, 1562–1565 (1950).
2. Guilhem, G. et al. Ефекти от криотерапията с въздушни импулси върху невромускулното възстановяване след мускулно увреждане, предизвикано от упражнения. Am J Sports Med 41, 1942–1951 (2013).
3. Selfe, J. et al. Ефектът от три различни (-135°C) продължителност на експозиция на криотерапия на цялото тяло върху елитни играчи от ръгби лигата. PLoS ONE 9, e86420 (2014).
4. Costello, JT, Culligan, K., Selfe, J. & Donnelly, AE Мускул, кожа и температура на сърцевината след -110°c студен въздух и 8°c обработка с вода. PLoS ONE 7, e48190 (2012).
5. Doungkulsaa, A., Paungmalia, A., Henry Joseph, L. & Khamwong, P. Ефективност на въздушно импулсната криотерапия при забавено начало на мускулна болезненост на флексорите на лакътя след ексцентрично упражнение. Полски анали на медицината 25, 103–111 (2018).

Свържете се с нас